Question

老公冷暴力怎么办

Answer 1

老公冷暴力怎么办？试试这些方法

一、首先，要分辨冷暴力

有时候，老公突然冷淡，有可能是真的忙，但如果有以下几个迹象，那你很有可能正在经历他的冷暴力：

01.不知从什么时候开始，经常晚回家，并且不提前告知。

02.很少主动发消息，你和他联系，他总有理由，结束对话。

03.当你质问他，却只等到敷衍的回答：“我没事”“你想多了”。

二、面对冷暴力，千万不要这样做

01.将自己的焦虑展现出来，不断质问对方。

02.放低态度，在对方保持冷漠的情况下，还当“舔狗”。

03.撒泼，哭闹，夺命连环call，或者拉黑删除。

三、如何面对冷暴力

01.以静制动，给对方一点空间。

02.丰富自己的生活，和朋友出去玩，打扮自己，逛街爬山，让他觉得，没有他的陪伴，你的生活依然很精彩。

03.如果他来找你，这时先不要指责对方的冷暴力，也不要表现得过于热情，等两人情绪稳定了，再心平气和地，说出你对冷暴力的不喜欢。

04.情绪平和后，两人可以一起商量矛盾的解决办法，量化自己的愤怒，引导对方为自己付出，例如给自己买件衣服等，接着，再给他积极的反馈和正面的情绪价值，让他明白，只有面对了，你和他的关系才会恩爱。

总结起来：冷静+高价值展示+危机感展示+解决问题=对付“冷暴力”的一记绝杀拳。