不会安慰人怎么办?

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大家有没有和朋友闹矛盾的时候不知道如何安慰她呢?即使我们都在彼此的心里,也不知道如何开口表达呢?那么我就分享一些自己的心得体会让大家能够顺利解开心结吧。
1、认真聆听
认真聆听不肆粗核是一味的保持沉默,而是要仔细听对方说了什么,有什么心事想表达,而我们往往急于分享自己的事情而忽略他人的故事。聆听应该是用我们的眼、耳和心去听对方的心声,同时也不应着急立刻知道对方所发生的任何事情。要给足对方空间,表达出他们自己的感受。
2、感同身受
我们在裂掘面对别人的痛苦时,时常会想起自己那些心酸的过往和经历,而此时我们要做的就是和对方分享自己的故事,给予对方一些提示,表达对他们遭遇的感同身受,我们不仅要接受自己的痛苦也在分担他们的忧愁。
3、给予安慰
在朋友感到迷茫、难过的时候,此时我们最重要的不是告诉她们:“你不应该怎么样或者你应该怎么样”。毕竟每个人都有自己的想法和感受,我们应该说一些鼓励她们的话语,选择最有效的方式帮助她们走出困境,以此来表达我们对她们的关心。
4、安静守候
有句话说的好:陪伴是最长情的凳搏告白。不管是面对闺蜜还是男女朋友,陪伴永远是最有用的方法。因为一个人脆弱的时候不想让任何人看见也不想跟任何人表达,而此时默默的陪伴却成为了最好的安慰。
5、语言沟通
有时候安慰其实就是一种分享方式,只需要让对方知道自己的陪伴和关心,敢于说出对他们痛苦时的感受给予及时的安慰,甚至分享关于自己类似的感受,例如这件事情我也经历过,当时我告诉自己不能放弃,不能就这样被打倒之类的话语,告诉对方我们永远都在你的身边,有什么事情记得打电话给我,这样才是最好的安慰方式。
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