干的茶树菇怎么泡泥?
买了干的茶树菇,说是要泡水,但是具体要泡多久呢?泡之前先洗干净后泡出来的黄色水可以用来煲汤吗?...
买了干的茶树菇,说是要泡水,但是具体要泡多久呢?泡之前先洗干净后泡出来的黄色水可以用来煲汤吗?
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用冷水冲泡。
干茶树菇在泡发之前要先将菌柄末端的硬蒂剪掉,因为这个硬蒂部分带有较多的泥沙,泡发以后也不容易洗净。
茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸,葡聚糖,菌蛋白,碳水化合物等。其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁,钾,锌,硒等元素都高于其它菌类。
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注意事项:
1、新鲜的茶树菇在烹制之前应该先用清水洗净,沥干水分再进行烹制。
2、茶树菇与鲜肉或者鸡蛋一起炒食都很好吃。
3、干的茶树菇用清水先要冲洗,随后还要浸泡半个小时左右,才能做得好吃。
4、茶树菇柄盖厚,气味香郁,不但适于鲜销,而且适于制作罐头,茶树菇原汁,酱油,饮料,旅游休闲食品等。
参考资料来源:百度百科-茶树菇
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温水洗净,冷水泡软,冷水可以直接用来煲汤,味道比另加水更好,除非你有高汤。
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用凉水清洗后用温水泡10-15分钟就可以
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