Question

怎样保养皮肤

Answer 1

补水与保湿：
　　无论你是什么样的肤质，在夏天，一定别忘了先补水，再保湿。因为夏天天气很热，很容易使皮肤出油，同时面部水份的蒸发速度也是其它时节里的1至2倍。
　　而出油的皮肤，比如混合偏油、敏感、油性皮肤，这几类皮肤的出油情况，将直接关系到皮肤储水量的情况。皮肤的皮脂腺与汗腺好似两个好兄弟一样。我们要帮助这两个兄弟平分天下。如果，皮脂腺分泌的油脂多了，无论是因为紫外线原因，内在的原因，或是其它的原因，都不要一味的控油，一定要先帮助皮肤补水。只有水分补充到了，才有可能帮助减缓出油的情况，也同时帮助真正的控油。
　　所以从另一个角度来看，我们也不难发现，为什么现在所出的一些针对油性的护理产品中，总是强调着：补水与保湿的话题。像VICHY的油性调理保湿霜、妮维雅的控油锁水保湿霜等等。
　　而像混合性皮肤与干性皮肤及敏感性的皮肤，在夏天，补充水分及无油类的保湿一点也不比冬天逊色，甚至还要更加的注意。因为在这里面，像干性皮肤、及混合偏干的皮肤，还与冬天的“补水及保湿”有着完全不同的区别。
　　在夏天，气温较高的地方，中干性皮肤及混合偏干的皮肤，比冬天更容易缺水，因为气温的原因和紫外线的原因。而这样的皮肤，比如像混合及敏感的皮肤，往往又由于缺水，同时紫外线的刺激，使皮肤的皮脂腺分泌更多的油脂，而变成混合偏油+敏感，或者是油性缺水+敏感。
　　所以，在夏天，无论你是什么样的皮肤，别忘了，随时补水。补水的方法很简单，有的是便携式喷雾，喷出10秒后，轻轻用纸巾展干净。或者是做补水面膜，但敏感性的皮肤不宜使用面贴膜，最好试试者里状的，市场上有很多这样的面膜。
　　中干性的皮肤在夏天除了要记得补水外，也建议使用非油性的保湿类产品，比如含有粘多糖、尿囊素（敏感性皮肤也适用）、金缕梅、胶原质等等长效保湿类子，这类成份中很少有致皮肤过敏的，同时可以帮助皮肤提升保湿时效及力度，同时可以帮助皮肤增强储水量。当然前提是先补水，再保湿。
　　不适合的护肤品：
　　在选择护肤品的时候，一个是根据自己的皮肤，另一个就是根据季节的变化。很多品牌的很多产品都很不错，但不一定真的适合你。适合自己的才是最好的。而如何选择适合自己的护肤品，关键也是在于自己要了解自己，同时了解自己周围的环境，当然也包括季节的变化。同时，也要根据：“洁肤、调肤、润肤”的顺序来做，即“洁面产品、调理水、乳液或乳霜类”，外加防晒类产品或直接有防晒系数的乳液或乳霜等。
　　先说说洁面，无论是什么性质的皮肤，一定都要选择弱酸性的，如果是敏感皮肤选择弱碱性，干性皮肤选择碱性，都是不太好的，而且油性皮肤也不能使用碱性太大的洁面产品，这很容易破坏角质破坏皮脂腺的分泌平衡，也会导致在夏天出更多的油，和皮肤更干的现象。
　　而轿竖在夏天，皮肤出油的情况可能会比其它三个季节更多，所以油性皮肤被污染的情况时有发生，这就要求我们以弱酸性为基础的专门深层清洁皮肤的产品。如果实在是找不到一款弱酸性的深层清洁产品，那么以弱碱性清洁后，一定要使用爽肤水，而敏感性皮肤使用保湿或柔肤水的时候不要用化妆棉去擦，直接用手轻轻拍上。
　　油性、混合偏油、敏感、中干性、混合偏干的皮肤，在入夏之时，一定别忘了补充水分。选择以补水为基础的产品，像兰芝（深层补水系统为导向）、海皙兰、H20等护肤闭拿大系列都是不错的补水东西，而且也比较适合年轻人。在这一阶段，补水比保湿重要些。比如说敏感性的皮肤先补水，然后皮肤的抵抗能力增强，这样的话可以减少皮肤发炎的情况，同时镇静皮肤。敏搭像洋甘橘精华、金缕梅萃取精华、芦荟、尿囊素提取物都是挺不错的对抗敏感的东西。选择这类的产品应该是不错的，像汇美舍、玛格丽娜的花水系列都不错，有帮助控油补水，有帮助抗敏补水、还有玫瑰花水是针对中干性和混合偏干的皮肤。

Answer 2

日常保养皮肤首先要注意生活节奏规律，避免熬夜，营养均衡，多吃些胶原蛋白丰富的食物，避免吃辛大猛辣刺激类的食物。还要注意日常的防晒，避免紫外线的伤害。还有要多补水，面膜也少不了。注意皮肤的清洁。日常的护肤步骤不能少߅千万不能少偷懒。闺蜜推荐了一款抗初老产品，可以预防皮肤衰老，同模睁时还具有美白功效，特别适合我。是日本的肌光瓶，它有专旦仿岁利的meta-pure专利技术。用了3个月效果已经很明显了。

Answer 3

每天晚上都要认真卸妆洗脸，这是最基本也是最重要的，定期做面膜，各种面膜都要做。注意保养眼部皮肤，因为女人的眼是最容易老的部尺颂分，每天必须要用眼霜哦陵链郑。其他的就要根据自己的肤质看做什唤局么方面的保养了。选择适合自己的保养品，而不是越贵越好，也不要盲目跟风。

Answer 4

多喝岁物漏水，洗脸一定要用流动的温水，洗完后上爽肤水，乳液。洗脸一天不超过两次，一周两次面膜，去蚂哪角乎烂质一周一次。时刻注意补水是硬道理

Answer 5

你好！如果楼主没有特殊要求的话，凯行稿一般来说做好保湿工作就可以了！你的皮肤长皱纹，正是因为皮肤缺水的表现，所以保湿无疑是当务之急哦！　　那么如何选择适合自己皮肤的保湿护肤品呢？须知每个人的肤质不一样，对保湿的要求也就不一样哦，所以还是带告得楼主自己去试试才行哦！　　保湿的护肤品的选择一向是令人头疼的问题！这里有个好办法希望能帮到你！现在的柜台上不是都有护肤品的试用装吗？把它们倒在手里试用一下，感受一下它的保湿度，同时在心里打打分！多试几种，总可以买到你中意的那种护肤品又避免了花冤枉钱，你看呢？　　以下是干性皮肤的特点与保养方法，希望我的回答能够帮到你了！　　干性肤质特征：　　...12小时内不出现面油　　...细腻，容易干燥缺水　　...季节变换时紧绷，易干燥、脱皮　　...容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显　　...易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮　　...易被晒伤，不易过敏　　干性肤质：　　以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。　　应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。　　每天坚持做面部按摩，改善血液循环。　　注盯孝意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。如果满意请采纳，谢谢~