我身高163体重51想要瘦到45，教我如何减肥？
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你这个身高体重比例还是不错的，不过想瘦的话，最重要的还是晚餐一定少吃，如果毅力足够大，尽量不吃，坚持两个月，效果明显哦，最后祝你减肥成功
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我觉得45太轻了48差不多
太瘦了以后你会后悔的，身体不好太好，身材么也肯定不咋的
其实男的看见竹竿似的女人没什么好感
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其实男的看见竹竿似的女人没什么好感
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你觉得你自己有恒心不?想好就百度HI我吧~有恒心我就教你!
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