干豆角怎么炒好吃
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一、可以做干豆角烧肉,具体做法和用料:带皮五花肉200克、干豆角20克、姜3克、红椒5克、 八角2个、料酒3ml、酱油5ml、糖2克、盐3克。
干豆角烧肉的具体做法:
1、带皮五花肉切麻将块。
2、干豆角用温水泡软后清洗干净,剪成寸段。(干豆角浸泡的时间约2小时)
3、热锅上油,油热后下五花肉块煎至出油且表面微黄。
4、下姜片,红椒段,八角煸香。加入料酒,酱油和一小勺糖,翻炒至肉完全上色。
5、倒入开水大火烧开后改小火炖约50分钟左右。
6、再放入处理好的干豆角,翻匀,加适量盐调味,继续炖约20分钟后,大火收干汁即可。
烹饪技巧
1、加水的时候,尽量一次性加足,而且后面是加干豆角的,水量要比平时留得更宽些。
2、最后起锅前大火收个汁,干豆角和肉块都会更油亮。
二、素炒干豆角的具体做法和用料:干豆角100克、青椒30克、蒜1小把、盐3克、味精3克、食用油10ml。
素炒干豆角的具体做法:
1、干豆角切成短截,用温水泡发。(要好几个小时)
2、为了节约时间也可以在沸水中煮几分钟,然后挤干水分。青椒和蒜切好。
3、锅里放少量食用油,待油热后,放入青椒和蒜片炒出香味。
4、随后倒入干豆角翻炒,最后撒盐和味精起锅即可。
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2013-11-08
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干豆角在做之前一定要记得要泡发好,要不然比较难熟,还有最好和荤菜搭配煮,比较吸油,很下饭。
意见建议:
具体做法如下:
一、干豆角炒鸡
原料:嫩子鸡半只、干豆角1小把。
调料:姜片、蒜蓉、红椒、青蒜、料酒、盐、味精、生抽、植物食用油。
做法:
1、嫩子鸡洗净斩块待用。
2、干豆角用凉水隔夜泡发,泡发后切成小段,放入盐用手搓制片刻(使豆角入咸味)。
3、姜片、蒜蓉、红椒、青蒜待用。
4、锅内热油,放入姜片和鸡块爆炒,放入少许料酒去腥味.接着放入生抽和盐调味。
5、煸炒至鸡身硬身,鸡皮上的油沥出来。
6、锅内另热油、放入红椒、蒜蓉、干豆角炒至熟。
7、最后将鸡和豆角混合在一起炒片刻即可。
二、干豆角烧肉
原料:五花肉、干豆角
调料:生抽、老抽、料酒、花椒、冰糖、老姜、八角、三奈、干辣椒。
做法:
1、五花肉清理掉皮上的毛,洗干净,切成方块。
2、干豆角用清水泡一晚。
3、炒锅放少许油,放肉煸炒,肉开始冒油,放少许料酒,下一片老姜片,花椒几粒,一个八角,一个三萘,几颗干辣椒,翻炒之后,放生抽调味,老抽调色,再加入很小一颗冰糖。
4、翻炒均匀后,放泡好的干豇豆,加入泡干豇豆的水,没过肉为好
5、转入砂锅,盖上盖,转小火,焖1个小时
意见建议:
具体做法如下:
一、干豆角炒鸡
原料:嫩子鸡半只、干豆角1小把。
调料:姜片、蒜蓉、红椒、青蒜、料酒、盐、味精、生抽、植物食用油。
做法:
1、嫩子鸡洗净斩块待用。
2、干豆角用凉水隔夜泡发,泡发后切成小段,放入盐用手搓制片刻(使豆角入咸味)。
3、姜片、蒜蓉、红椒、青蒜待用。
4、锅内热油,放入姜片和鸡块爆炒,放入少许料酒去腥味.接着放入生抽和盐调味。
5、煸炒至鸡身硬身,鸡皮上的油沥出来。
6、锅内另热油、放入红椒、蒜蓉、干豆角炒至熟。
7、最后将鸡和豆角混合在一起炒片刻即可。
二、干豆角烧肉
原料:五花肉、干豆角
调料:生抽、老抽、料酒、花椒、冰糖、老姜、八角、三奈、干辣椒。
做法:
1、五花肉清理掉皮上的毛,洗干净,切成方块。
2、干豆角用清水泡一晚。
3、炒锅放少许油,放肉煸炒,肉开始冒油,放少许料酒,下一片老姜片,花椒几粒,一个八角,一个三萘,几颗干辣椒,翻炒之后,放生抽调味,老抽调色,再加入很小一颗冰糖。
4、翻炒均匀后,放泡好的干豇豆,加入泡干豇豆的水,没过肉为好
5、转入砂锅,盖上盖,转小火,焖1个小时
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家常菜,炒干豆角是最好吃的。
主料;干豆角100克,五花肉60克,新鲜木耳20克,辅料;葱姜蒜适量,花生油20克盐,酱油,适量鸡精,香油适量。
1先把干豆角洗干净,用开水浸泡两小时左右。
2把泡好的干豆角切成一小段小段的,葱姜蒜切碎。
3新鲜木耳洗干净,切成丝。
4把五花肉也尽量切小块丝状。
5锅里放入花生油,把葱蒜姜一起放入锅内,炒出香味。
6放入切好木耳炒,接着把干豆角放进去炒,炒均匀。
7放入切好的五花肉丝。酱油、盐,然后加适量水,盖上锅盖,焖个6分钟左右。
8最后,加香油、鸡精,就出锅。这样一道美食就大功告成了。
这样炒出来的干豆角,香味十足,适合绝大部分的口味 。
主料;干豆角100克,五花肉60克,新鲜木耳20克,辅料;葱姜蒜适量,花生油20克盐,酱油,适量鸡精,香油适量。
1先把干豆角洗干净,用开水浸泡两小时左右。
2把泡好的干豆角切成一小段小段的,葱姜蒜切碎。
3新鲜木耳洗干净,切成丝。
4把五花肉也尽量切小块丝状。
5锅里放入花生油,把葱蒜姜一起放入锅内,炒出香味。
6放入切好木耳炒,接着把干豆角放进去炒,炒均匀。
7放入切好的五花肉丝。酱油、盐,然后加适量水,盖上锅盖,焖个6分钟左右。
8最后,加香油、鸡精,就出锅。这样一道美食就大功告成了。
这样炒出来的干豆角,香味十足,适合绝大部分的口味 。
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2013-11-08
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炒五花肉
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