胃肠不好可以吃辣椒吗?
不可以的,患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣,辣椒素会刺激黏膜充血水肿,加速肠胃蠕动,从而引起腹泻、腹痛等症状,对消化功能也会有影响。
胃不好还不能吃的食物有:
1、山楂
脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
2、鲜枣
鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
3、猕猴桃
猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
扩展资料:
保胃牢记三原则:
1、防:首先注意胃部保暖,及时增添衣物;其次避免吃生冷食物,防止肠胃受凉不适。
2、养:肠胃病,“三分治,七分养”,对于有肠胃病史的人更要注意养护肠胃。比如,早餐喝小米粥,就特别养胃;晚餐,注意适当减少豆类、糯米等不易消化的食物的摄入,减轻肠胃负担。
3、治:一旦肠胃“急”病要早治疗,最好选择中成药而非西药“调养”兼治疗,否则长期的消化不良、腹泻等会使肠胃向慢性胃炎和慢性肠炎等转变。
专家建议身边常备一些太极藿香正气液类纯中药调养肠胃,对肠胃进行全方位修复,腹胀、腹泻、消化不良的肠胃不适症状就很快解决了。而且它药性温和,不含酒精,安全并且副作用小,老人小孩皆可放心使用。
参考资料来源:人民网-8种人最不该吃辣椒 当心伤心伤肾!
参考资料来源:人民网-胃肠不好勿吃三大水果 保胃牢记三个原则
肠胃不好,不能吃辣椒的。
肠胃不好需要养胃的同时更需要补充营养:
可以吃熟藕,熟藕具有活血化瘀、散热止咳、解渴的功效,而且藕对于治疗肠胃虚弱有着很好的疗效。煮熟的藕可以养胃滋阴。
粥类的食物,例如八宝粥、南瓜粥等,此类粥内含有大量的糖、花生等,有着很高的蛋白质和热量,不仅能补充营养又可以养胃。
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,可以说牛奶的营养价值很高,既能补充蛋白质有可以养胃。
乳酸杆菌水果辅食营养补充品,既能补充营养又能促进吸收,保护肠道菌群环境平衡。