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穿上瘦腿袜起的是塑身的作用,
只是单纯地把局部的脂肪紧致了,
让人从视觉上看上去感觉瘦了些,
但实际上,脂肪仍然存在。
当你脱下瘦腿袜时,腿又恢复原样了。
减肥并不是转移脂肪,
而是需要通过饮食上的适当控制和合理的运动来燃烧脂肪,
真正地把你过高的脂肪率降低,
或者把你局部的赘肉减去。
而且,穿瘦腿袜穿久了很可能不利于血液循环。
其实快走、跳绳还有有氧运动都不错
主要是要在运动前后拉伸,多压压腿
然后推荐给你一种激活体内瘦素水平的产品,
具体什么原理不清楚,但是效果还蛮好,
每天滴在肚脐上就可以了,还不错。
只是单纯地把局部的脂肪紧致了,
让人从视觉上看上去感觉瘦了些,
但实际上,脂肪仍然存在。
当你脱下瘦腿袜时,腿又恢复原样了。
减肥并不是转移脂肪,
而是需要通过饮食上的适当控制和合理的运动来燃烧脂肪,
真正地把你过高的脂肪率降低,
或者把你局部的赘肉减去。
而且,穿瘦腿袜穿久了很可能不利于血液循环。
其实快走、跳绳还有有氧运动都不错
主要是要在运动前后拉伸,多压压腿
然后推荐给你一种激活体内瘦素水平的产品,
具体什么原理不清楚,但是效果还蛮好,
每天滴在肚脐上就可以了,还不错。
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2010-01-31
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yanqing
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