Question

我想干好多事，但却总是力不从心，怎么办！！！？

是学习的压力，还是情感的变化，一切一切，都离我越来越远！！！？

Answer 1

1.如果学习和生活使你力不从心，那么理应该坚决地拒绝任何额外的加班加点； 2.拥有两个知心朋友，性格可以与你相异； 3.犯错误后别过度内疚，要知道人人都可能犯错误； 4.正视现实，因为回避问题只会加重心理负担； 5.不必事事、时时进行“触及灵魂”的自我责备。这其实是一种十分愚蠢的自我折磨；6.有委屈不妨向知心人诉说一番；7.学提醒自己该放松放松了； 8.少说“必须”、“非得”、“一定”、“绝对”等硬性话； 9.生活中的一些琐事不妨听其自然，而不必过分认真； 10.不要怠慢至亲朋友，有对不起他人时应及时道歉； 11.不要过度背上“感情债”，即学会“理智”地待人接物； 12.姑且把挫折或失败当成人生经历中不可避免的组成部分； 13.实施某一计划前，最好事先预想到可能会出现坏的结果，以免因“想得太好”而无思想准备;; 14.在已经十分忙碌的情况下，不要再为分外事操心； 15.常看像册，重温美好时光；16.常欣赏喜剧，更应该学会说笑话； 17.卧室里常摆些鲜花，哪怕摘些野花也行； 18.欣赏最爱听的音乐；19.去公园或花园走走；20.回忆一下最感幸福的经历。

Answer 2

还是心态问题，力不从心不过是自己给自己找的一个借口，当你真的想做一件事的时候，是绝不会出现这种情况的，还有也许就是你想做的事太多了，自己都不知道从何开始，而这时稍微受点影响，就会觉得心烦意乱，没有动力，就感到力不从心！

Answer 3

把压力变为动力，对自己想干的事逐步的一个一个的去完成，这样就会有完成的喜悦，就会有成就感！这样自信离你就越来越近！你就会快乐许多！

Answer 4

想干好事，先把心放正，用心去干才能干好事情。

Answer 5

是你的自信心