Question

一个韩国女子团体跳的舞蹈，开始一直晃腿，号称最瘦腿的最累的舞蹈？？？叫什么来着？？

Answer 1

瘦腿操
1.以立正的姿势站好、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。再轻轻回到原来的姿势。
刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标。
锻炼部位：大小腿&
2.从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手叉在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。
刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯。
锻炼部位：大腿内侧
3.以立正的姿势站好。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。换腿再做。这个动作大约为2秒。
刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标。
锻炼部位：大小腿外侧

Answer 2

是 WONDER GIRLS的 LIKE THIS
这首歌又叫 狗腿舞

Answer 3

sistar的alone

Answer 4

wonder girls 的like this

Answer 5

戴头盔的吧？