Question

我是个二手烟的受害者，老伴，儿子都在吸，有什么好办法呢？

Answer 1

最好的办法就是叫他们戒烟。实在不行的话以下有几点建议。
(1)点蜡烛可以消除烟味，点香可以驱赶烟灰尘，花露水可以减轻烟味损害。
(2)在别人抽烟时出门转转。
(3)每天早晨第一件事就是先开窗户，擦桌子，擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔。
(4)多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C)，
因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)
(5)多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等
(6)常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等；
(7)经常喝茶
(8)多吃能够降低胆固醇的食物，如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等
(9)经常喝牛奶；
(10)多吃碱性食物，如水果、蔬菜、大豆等
(11)经常吃鱼；
(12)在饮酒、吃饭的同时不要吸烟，否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

Answer 2

让他们戒烟，要么分开住

Answer 3

让他们戒烟

Answer 4

离他们远点

追问

没法离开。

追答

叫他们戒烟是不可能的，我也一样每次说烟都会吵架的。现在我也累了，不想说。自己难受离开到没烟味的地方

Answer 5

禁止在家