Question

怎么样才能在考试时不紧张？

Answer 1

第一，平时的考试测验是非常重要的，当您在平时测验考试时，就要训练这种高考的状态。在平时的考试时，就要模拟高考的状态，想着这就是高考，把平时的做题，考试都当高考来做。等到了高考的时候就习惯了这种状态，自然就不紧张了。
第二，那就是要看临场发挥的了。发挥是很重要的，我认为发挥的好坏直接取决于您答卷子的心理状态。我们不要一开始答卷子就想着自己要超常发挥，我认为答卷子要分为三遍：第一遍答题的时候，就想着自己不发挥失常就行了，然后把自己一看就会的题答出来。第二遍答题的时候，要把那些第一次没答出来的题多考虑考虑，然后会的答上，不会的留下。第三遍的时候，就把剩下的题仔细的考虑一下。会的就答，不会的就过。最后再检查一下卷子，把该拿到的分都拿到手就行了。
来源；百度知道

Answer 2

：怎样克服驾校考试紧张心理
学车的朋友平时练车练的好好的，可是一到正式考试的时候不是挂杆就是压线，有时甚至打错方向盘。这种现象在驾照考试中十分普遍。笔者在参加桩考时就亲眼见证了这一奇怪的现象。本来来参加考试的考生都是在学校里通过严格测试的，可以说练得都不错，可是到了考场，状况层出不穷，一考通过率竟然不足50%。虽然当天安排补考一次，但还是有人二考不入。
不能不说，考前紧张是导致错误频发的一个重要因素，那么如何避免考前紧张，保持一个好的心态呢？
2：勤加练习打好基础。大家都知道，如果自己对某一方面非常在行和熟练，那么如果考这方面的问题就会很从容，自然不会紧张。所以，尽可能的多练习以达到熟练掌握是克服紧张心理的基础。
3：掌握好考试时机。大部分的地方，考试的顺序都是考前按照一定次序安排的，并不是事先定好的，这就决定了我们可以根据自己的意愿人为调整自己的考试时机。如果觉得自己非常紧张，那么不要贸然赴考，排得后一些等心情平静下来再去考。
4：开考时做到心中有数。在已经进入车内准备考试之前，一定要知道自己即将进行的动作是什么；而且每次停车时都要在心里默默的回想一下即将要做的动作，然后再开始付诸行动，

Answer 3

充分复习
充分的复习使你胸有成竹，在考试之前就不会那么紧张了。所以在考试前，一定要做好准备，做到心中有数。

02
听舒缓的音乐也能帮助考生放松，考生还可以出门跑跑步，出出汗，也能放松一下自己。

03
考试前几天，最好吃得清淡一点，如果天气炎热，可以喝点绿豆汤，清心安神。

04
在考试中，还可以自我暗示，这道题这么难，他们肯定都不会做，我不会做也没有关系。还可以告诉自己，自己不紧张，就可以拿高分，所以要放松心态认真做题。

Answer 4

1、平时养成学习的好习惯，及时巩固复习所学的知识，知识学扎实，勇于克服学习中的困难，做到举一反三，不要一知半解，这样考试时就不会紧张。
2、正确对待考试，考试是对你学习的测试，要静下心来，认真思考，认真做题，发挥出自己的最佳水平。

Answer 5

多看看那些更紧张的。