吃什么对肠胃好呢
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肠胃不好的人应该吃什么呢？
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牛奶对胃确实有一定的保护作用,但最好在每天下午三点左右饮用,而且应该是凉的.冬天比较好的养胃食物是脆萝卜和一种叫做雪莲果的食物,他们都适合生吃.另外羊肉汤也是不错的选择.
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肠胃不好的，这3类食物适当吃，能增强胃肠功能，减少肠胃疾病！
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