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近视的原因有很多,如遗传、用眼过度、用眼不科学,有的近视则是因为缺乏某些微量元素而导致的。近视会造成眼球的前后径边长长,视网膜距晶状体变远使得来自远处的平行光不能会聚在视网膜上,人眼睛中晶状体的构造类似于一个凸透镜,近视是由于睫状肌长时间疲劳导致晶状体变形,使得眼球前后经超过正常的长度,形成近视。
近视目前只有两种方法,一种是激光手术,如分为准分子、全激光飞秒等,适合成年人,另一种是角膜塑形镜,如美国威尔玛、阿尔法等等,适合青少年。
近视在饮食上,多食用动物肝脏,蛋类,胡萝卜等,另外,把鱼或者动物的眼睛跟木耳一起炖可以预防近视哦。生活上,注意不要在光线不好的环境下看书、工作,多进行远眺,缓解视力疲劳,其次是多进行户外运动,比如羽毛球、乒乓球等,可以锻炼睫状肌,缓解视力疲劳。
近视目前只有两种方法,一种是激光手术,如分为准分子、全激光飞秒等,适合成年人,另一种是角膜塑形镜,如美国威尔玛、阿尔法等等,适合青少年。
近视在饮食上,多食用动物肝脏,蛋类,胡萝卜等,另外,把鱼或者动物的眼睛跟木耳一起炖可以预防近视哦。生活上,注意不要在光线不好的环境下看书、工作,多进行远眺,缓解视力疲劳,其次是多进行户外运动,比如羽毛球、乒乓球等,可以锻炼睫状肌,缓解视力疲劳。
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