为什么我的肚子总是咕咕叫

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2020-11-23 · AcuMoxi悠然逸方品牌,专注未来大健康!
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当人体的肠道在进行蠕动时,会产生声音,在医学上称之为肠鸣音,属于正常的生理反应。
正常情况下,肠鸣音每分钟4~5次,声音低沉、微弱,有规律的出现。
肚子总是咕噜咕噜叫,一般是肠道蠕动增快的表现,这个也叫做肠鸣音亢进。
饥饿的时候,肚子里只剩下液体和空气,会咕噜响。
肠胃不消化时,肠道菌群产气增多会咕咕叫;拉肚子时,肠胃蠕动增强,也会咕咕叫。
如果肠道菌群紊乱,也会导致肠鸣音亢进,可以通过口服益生菌来调解。
排除饥饿的因素,偶尔单纯性的肠鸣音,不伴随其他症状,多数是因消化不良而导致的,一般没有大碍,吃点助消化的食物或药物即可。
若肠鸣音突然次数增多,约每分钟10次,声音变大,感觉肚子在不停运动,并伴有腹痛、腹泻等症状,可能预示着急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化道出血等病症,需去医院看看了。
如果肠鸣次数增多持续一个月以上,且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等症状,可能患有慢性肠炎、胃炎。长时间的胃肠炎,容易引起营养流失,影响机体正常运转。
如果肠鸣次数明显增多,每分钟可达10次以上,且声音响亮高亢,甚至出现叮当声或金属音,伴随有不排气不排便的症状,而且有腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状,有可能是肠梗阻,需及时前往医院问诊,接受治疗。
温馨提示
平时需养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,少食多餐,按时吃饭,以免产生肠胃疾病。
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