脱发和早泄是肾阳虚还是肾阴虚
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①肾阴虚:
症状: 腰膝酸软 /耳鸣 / 视力减退 / 遗精 /潮热盗汗(睡中出汗)/ 五心烦热 / 口干但不欲饮 / 眼干颧红 / 头晕目眩 / 舌红 无苔或剥苔 / 女性闭经不孕 / 男性精少不育。
阴虚生内热,不是真正有热,而是阴不足无法制阳导致的上火。
②肾阳虚:
症状:形寒肢冷 / 手足发凉/ 面色发白或晦暗 /腰脊酸痛 / 双膝发凉 / 酸软无力 / 性欲减退 / 阳萎早泄 / 尿少浮肿 / 食少便溏 / 舌苔薄白 / 舌淡胖嫩。
上面说的是区别,二者症状是不一样的,但现实生活中很少有单一阴虚或阳虚的,多数是阴阳俱虚的,这是轻重比例不同而已。
「共同点」
必须先明确,肾阴,肾阳是对肾状态的一种抽象描述,不代表任何具体的东西,肾精这个是实实在在存在的,阴阳都是在肾精基础上进行的划分。就好比一杯水,20度是健康温度,如果低于20度就是肾阳不足了,高于20度就是肾阴不足了,先搞清楚肾阴,阳代表什么含义。
不管肾阴还是肾阳,本质上都是肾精不足了。
「危害」
不管肾阴虚还是阳虚,长期不调理,会演变为阴阳俱虚,因为阴阳是相互依赖的整体,就像太极图案一样,单个无法独大,发展到最后,这意味着整个肾功能会下降,或许会性欲全无,也不爱上火,也不冲动了等等。
症状: 腰膝酸软 /耳鸣 / 视力减退 / 遗精 /潮热盗汗(睡中出汗)/ 五心烦热 / 口干但不欲饮 / 眼干颧红 / 头晕目眩 / 舌红 无苔或剥苔 / 女性闭经不孕 / 男性精少不育。
阴虚生内热,不是真正有热,而是阴不足无法制阳导致的上火。
②肾阳虚:
症状:形寒肢冷 / 手足发凉/ 面色发白或晦暗 /腰脊酸痛 / 双膝发凉 / 酸软无力 / 性欲减退 / 阳萎早泄 / 尿少浮肿 / 食少便溏 / 舌苔薄白 / 舌淡胖嫩。
上面说的是区别,二者症状是不一样的,但现实生活中很少有单一阴虚或阳虚的,多数是阴阳俱虚的,这是轻重比例不同而已。
「共同点」
必须先明确,肾阴,肾阳是对肾状态的一种抽象描述,不代表任何具体的东西,肾精这个是实实在在存在的,阴阳都是在肾精基础上进行的划分。就好比一杯水,20度是健康温度,如果低于20度就是肾阳不足了,高于20度就是肾阴不足了,先搞清楚肾阴,阳代表什么含义。
不管肾阴还是肾阳,本质上都是肾精不足了。
「危害」
不管肾阴虚还是阳虚,长期不调理,会演变为阴阳俱虚,因为阴阳是相互依赖的整体,就像太极图案一样,单个无法独大,发展到最后,这意味着整个肾功能会下降,或许会性欲全无,也不爱上火,也不冲动了等等。
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一般由于肾虚导致的脱发都是肾阴虚
肾阳虚是不会脱发的。 “肾其华在发、发为血之余”
也就是说肾不好,才导致的头发不好。
肾阳虚是不会脱发的。 “肾其华在发、发为血之余”
也就是说肾不好,才导致的头发不好。
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你也脱发吗?我是经常熬夜,而且饮食不规律又爱吃垃圾食品。特别是头发丝出油的厉害,每次洗头一掉一大把。后来是坚持用(黄梭茂发路)里的方法,差不多一个半月,就看到绒毛出来,脱发是慢慢减少的。说再多都不去自己坚持来的快!
平时要注意洗头后不能立即梳头,刚洗完头发,毛鳞片处于张开的状态,梳头会造成毛鳞片受损,发质变差!而且头皮在湿的状态发囊是张开的状态,受外力的拉扯很容易造成让头发非自然脱落!然后平时可以多用木梳或者牛角梳梳头,起到按摩的作用,可以促进血液循环哦!
平时要注意洗头后不能立即梳头,刚洗完头发,毛鳞片处于张开的状态,梳头会造成毛鳞片受损,发质变差!而且头皮在湿的状态发囊是张开的状态,受外力的拉扯很容易造成让头发非自然脱落!然后平时可以多用木梳或者牛角梳梳头,起到按摩的作用,可以促进血液循环哦!
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肾阳虚
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肾阳虚容易引起早泄。中医理论肾主皮毛其华在发,多种原因的脱发多半与肾脏有关,现在人生活节奏加快工作压力巨大,作息时间又不规律,极易引起肾虚。这种情况建议通过食疗来进行调理,平时适量食用多种黑色食物,在滋补肾脏方面,菌食疗效果亦是非常突出的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。自然补肾,不给肾脏增加负担。平时可以多吃生发养发的食物,例如黑芝麻、黑豆、动物肝脏等。平时可以适当的运动。
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