怎么样才能忍住不去联系一个人
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删除 ，删除那人所有的，不去关注他的一切，去发展团纯自己的兴趣，就好掘或腔判衫的享受生活 自己要爱惜自己，去旅游啊，什么的。记住 你不爱惜自己，有谁会爱惜你
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删除他的所有联系方式
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让自己忙起来
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用不着忍眼泪，想哭的时候就哭吧，这是情感的发泄
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