怎么减肥最快最有效? (急啊)
!!!!!!!!!!马上就要出社会找工作了可现在还是很胖啊..我要的是那种在视觉上就能看出瘦一大圈的减肥效果怎么减肥最有效最快啊?我想减到模特那种的身材肚子平平的那种.....
!!!!!!!!!!
马上就要出社会找工作了
可现在还是很胖啊..
我要的是那种在视觉上就能看出瘦一大圈的减肥效果
怎么减肥最有效最快啊?
我想减到模特那种的身材 肚子平平的那种.. 展开
马上就要出社会找工作了
可现在还是很胖啊..
我要的是那种在视觉上就能看出瘦一大圈的减肥效果
怎么减肥最有效最快啊?
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早餐吃香蕉，午餐随便，晚餐吃西红柿。有效缓解便秘，还能减肥，皮肤也变的好好！
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快速减肥是不科学也是不安兄竖全的，中医减肥是通过脏腑辨证分析得出肥胖与肝脾肾三脏的功能关系，通过药物、针灸、拔罐、按摩等辅助治疗，使肝脾肾脏之功能恢复正常，从而达到减肥的羡锋大目的基姿，再辅以饮食控制、运动锻炼。
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多吃蔬菜，有助于胃的进化，你就可以轻松地去厕所排便后，之后多运动，适量搭配饮食
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