碧绿鱼肚是怎样制作的?
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碧绿鱼肚:材料:菠菜600克,干鱼肚50克,红萝卜花数片,姜2片,葱1棵,上汤1杯,油、酒各1茶匙,盐1/4茶匙,盐、生粉各半茶匙,糖1/4茶匙,麻油、胡椒粉各少许,清水2汤匙。
操作:1.鱼肚浸透洗净,放入姜葱、开水中煮两分钟,取出切件,滴干水分。
2.煮开煨料,放入鱼肚煨5分钟,取出滴干。
3.菠菜洗净,切段。
4.烧热锅,下油一汤匙放入菠菜、红萝卜花炒熟,加入鱼肚及芡汁料拌匀即可上碟。
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