Question

为什么现在的年轻人越来越焦虑，做事特别着急？

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Answer 1

如果你实在想不清楚的话，要只要静静的想了，一个人可能会因为一个问题，焦虑十几年，其实，焦虑一点也不可怕！有时候焦虑还会推动，整个社会的发展，或者你自己的发展等！每个人，不管你是谁，你一生中，都会产生焦虑，那如果产生焦虑了，你不能乐观快速的对待，那么你就可能会陷入深渊！当你在凝望深渊的时候，深渊也在凝望你，看可以，但不要看太久。

Answer 2

有些年轻人选择就业，他们也并不轻松多少。每天他们都要去不断的学习接纳吸收新的知识，看各种商业大鳄的演讲，买各种成功学的书，去上可以去上各种可以提升自己技能的课，考取各种能帮助自己升职的证书。这些年轻人每天的生活的节奏非常之快，他们来不及享受学生时代畅想过的乐趣。

Answer 3

面对焦虑，建议大家可以采取一些移情疗法。例如在感到不开心的时候，去吃一些自己喜欢吃的东西，约三五个好友逛逛街，条件允许，还可以小酌一杯，向好友倾诉一下自己的苦闷。或者可以在安静的地方听听音乐，伴随着轻柔的音乐进入梦乡，睡一个安稳的好觉，会让我们有着满足感和幸福感。再就是你可以选择做运动来释放巨大的压力，但要注意不可过度劳累。

Answer 4

有时候成年人的崩溃就在一瞬间，很多的压力都来自于身边的圈子，分享真实几个朋友经历案例，希望可以有所感触，喜欢的可以点个关注，评论、收藏。