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给大家分享1个动作，经常做可以集中人的注意力，激活身体某些功能。
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面对病毒，所有的药物都是辅助，我们自身的免疫力才是最好的武器，今天来和大家讲讲提高免疫力应该怎么做。
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免疫力好不好，免疫系统是否强大，归根结底和免疫细胞有关，而免疫细胞中吞噬细胞又占了很大一部分，这是一种可以清理体内病毒、细菌、异物、死细胞等废物的细胞，如果能让吞噬细胞保持一定的活力，我们的免疫力自然就能提高。有研究发现一种叫LPS的物质，可以从生理上激活吞噬细胞的活性，提升免疫力，
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