Question

做试管婴儿前需要做哪些调理?

Answer 1

试管婴儿前期也是要注意饮食的问题，合理的饮食，适当的休息，才能保证成功率更高。

1、在试管婴儿前期应当多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品。

2、特别是对于内膜不好的患者，在移植前三几个月就必须要多吃些豆类食品，尤其是黑豆，榴莲也是补内膜的，不过，容易上火，一次不要吃太多。

3、而对于贫血的女性，可以在移植前一天吃补血的食物红枣，或者多喝红糖水，移植后当然就不用吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用。

4、移植前为了能获得更多的叶酸，可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等食物，这些食物移植后也需要吃。

另外，还要注意取卵后应当要多喝水多喝果汁，多吃些冬瓜汤等利于排尿的食物，防止腹水。对于卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物。当取卵后，更要注意早晨饮食，宜清淡，像蛋糕、面包、馒头可以吃的，不要吃油腻性食物，不要食用肉类，也不要吃不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。

Answer 2

1、对症调理
做试管婴儿的夫妻应该要提前去医院做个详细的身体检查，了解各自的精子、卵子的质量与数量等等情况，身体是否有健康的问题等。按照医生的吩咐来进行调理让精子与卵子达到最好的状态。
2、生活调理
平常要能够有规律的生活，每天都需要有足够的睡眠时间，早睡早起，喝多点水、吃多蔬菜跟水果，每天吃清淡而有营养的食物。
3、精神调理
不要自己给自己太大的精神压力，自己给自己太大压力反而容易让自己过于紧张，这样试管婴儿的成功率也会因此大大幅下降。夫妻之间要多沟通，互相懂得体谅对方。
4、运动调理
有空的时候可以去参加一些户外的运动，增加身体的免疫力，保证有强壮的体魄孕育孩子。
对夫妻来说做试管婴儿之前必须要接受正确的指导，任何通过日常饮食、生活习惯、运动等多留意才能够更容易成功的。

Answer 3

做试管前需要做准备工作
第一：体检准备
1.对女性来说，更多的需要关注她的身体状态是否适合怀孕，怀卵巢功能状态是否正常。
这个准备当中包括B超、激素化验，B超可以了解子宫、卵巢等情况，特别是子宫宫腔情况、内膜的情况;卵巢的情况也可以通过B超了解到，如果有排卵，卵巢基本功能正常的情况下，女方的基本检查告一段落。
2.对于男性来讲，至少包括精液的化验，体检是否代谢正常，是否有急性的传染病或者慢性的病毒感染等这些问题。当然，女方也包括这些化验。
术前准备检查完了，确保夫妻双方健康，才可以进入试管婴儿真正的流程。
第二：饮食准备
既然符合试管婴儿的适应症，而且是准备怀孕的“健康人士”，为了更快、更好地进入周期，是不是该从饮食方面做点准备呢?
饮食这一块，主要做到营养均衡，营毕竟食物没有好坏之分，只有你想不到的食物，没有你不能吃的食物。
虽然同样是人，但在生儿育女这一块，男女存在一定的饮食偏差。女性该怎么准备?
1.无论是自然受孕还是试管婴儿，均离不开叶酸的庇护，女性在备孕前三个月需每天补充适量的叶酸，也可以多吃点富含天然叶酸的食物，比如：绿叶蔬菜、水果、坚果等。
2.尽量多进食一些高蛋白、易消化、富含水分的食物。不要饕餮大餐，而是细嚼慢咽、少量多餐。
3.缺铁性贫血常发生在孕妇身上，避免贫血发生的前提就是多吃富含锌类的食物，比如：动物肝脏、动物血、牛奶以及奶制品等等。
4.不可抽烟，喝酒，熬夜;可做少量运动，在外应酬可喝少量干红;不可以吃口香糖，不可以做头发和染指甲，也不可以用香水。
男性该怎么准备?
1.无论是男方还是女方，高蛋白食物(牛羊肉、鸡蛋、鱼虾、大豆等)一定是首选食材，不仅促进卵子成熟，同时促进精子的生成发育成熟。
2.尽量选择富含锌、硒的食物，因为精子的生成、成熟、激活、获能等过程离不开锌，含锌类食物有：牡蛎、肌肉、鸡蛋、贝类、土豆等;硒类食物对精子起到保护作用，避免精子受到损害，含硒类食物有：海产品、鸡蛋、坚果、大蒜等食物。
3.富含维生素的蔬菜水果自然不能放过，这也是维持精子活力的必备元素。
4.绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高，取精前三个月不可以蒸桑拿。
第三：情绪准备
情绪准备，不少夫妻败就败在这一步。
放轻松，这不是什么难事，要相信科学，要相信你自己，也要相信你的爱人。
走到这一步，一切都不容易，重要的是夫妻双方彼此的加油打气，两人共同面对未知的结果，这个结果可能是喜悦，可能是失望。加油祝你好孕~

Answer 4

准备一：评估卵巢功能
评估卵巢功能。针对卵巢功能检查包括:抽血基础激素及AMH，B超基础卵泡数及卵巢大小。其中最重要是B超基础卵泡数及抽血AMH，另外年龄也是决定卵巢功能的重要因素，此三者是评估卵巢功能最重要的三个“A”。
准备二：调理子宫内膜
调理好子宫内膜。子宫是胚胎着床的最主要场所，在进行试管婴儿治疗，若内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率子宫内膜会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率也会大大降低。孕前要调理好内分泌和子宫内膜，孕后最好让医生进行保胎，多卧床休息，等胎儿发育到一定健康的程度了，再进行适量的运动。
准备三：年龄准备
把握试管婴儿年龄。试管婴儿的年龄非常重要。年龄大了以后，卵子的质量和数量都会下降。所以在选择做试管婴儿手术时，最好要考虑年龄因素。做试管婴儿，年龄越小越好。
准备四：摄入充足的维生素及微量元素
营养准备-每天摄入充足的维生素和微量元素女性在准备怀孕之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从服用补充剂中获取如叶酸、多种维生素、微量元素、DHA等。
准备五：尽量停止抽烟喝酒
有良好生活习惯，停止抽烟和过量饮酒，抽烟和过量饮酒(酗酒)对健康和夫妇双方生殖系统十分有害。一旦受孕后女性饮酒血液中的酒精可以通过胎盘顺着脐带进入胎儿体内，未出生的宝宝同样也在摄入酒精，引起胎儿酒精综合征(FASD)。孕期饮酒量没有一个绝对的安全值，同样没有哪种酒是安全的，没有孕期饮酒的安全时间。建议在准备试管婴儿前就应停止饮酒。抽烟和二手烟可导致出生缺陷及儿童、成年人的过早死亡和疾病。与未接触二手烟的孕妇相比，接触二手烟的孕妇分娩低出生体重儿的风险将增加20%。建议试管婴儿前停止抽烟。
准备六：达到或保持正常的体重
达到并保持健康的体重，孕前肥胖(体重指数≥28或更高)的女性在妊娠期患并发症的风险会增大，而且，肥胖会增加胎儿发生严重出生缺陷的风险。超重或肥胖的人群易患多种疾病，包括心脏病、2型糖尿病和某些肿瘤的风险会增加。男性肥胖与男性不育症患病率的增高直接相关，低体重(体质指数≤18.5)的人群也有患某些疾病的风险。
达到并保持健康体重的关键之处不在于短期的饮食改变，而在于健康的生活方式，不能熬夜，包括健康饮食和规律体力活动。不管是现在，还是随着年龄的增长，保持稳定的体重均有助于健康。若您现在体重过低、超重或肥胖，请就如何达到并保持健康体重这一问题咨询医生或其他专业人员。
准备七：保持乐观的心情
保持心理健康，心理健康即我们在生活过程中如何思考、感知和行动。为了处于最佳状态，您应当保持乐观的生活态度并且珍视自己。试管婴儿前每个人都会有担忧、焦虑、悲伤或紧张的时候。但是，如果这些情绪久之不去并影响到了您的生活，请寻求帮助，将您的感觉与治疗意向告知您的医生或其他保健人员。

Answer 5

您如果想做试管婴儿，试管婴儿之前调理是非常重要的，坚持每天喝黑豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长，多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲;坚持每天吃红枣煮鸡蛋，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础;多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等;另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效。