Question

吃什么能使皮肤光滑白亮？

Answer 1

桑叶,或荷叶煮水喝,坚持每天喝一杯,这个方法比较自然,常喝豆浆也是有美白作用的
还有日常的面部清洁也是很重要的,洁面乳也无须使用什么美白的,深层清洁的就行,爽肤水和面霜也只需要选择普通的滋润补水的就行了,淤积太多化学成分也不是很好
平时也要注意预防紫外线,出门时抬头看看天,如果觉得有点刺眼就一定要带把遮阳伞,夏天伞天天带也不过分,虽然麻烦点,但总比晒黑了再补救要强
切忌不要涂完橄榄油之类的东西或喝完柠檬水后在太阳光下长时间暴晒,这样会黑得很快很"漂亮"
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