坚持运动真的能比不运动的人长寿吗?
1921个回答
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影响长寿的因素有很多,运动只是其中的一个因素。所以不能说一定,这个太绝对了。但是坚持运动的人对自己的身体健康肯定会有很大的帮助的。
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坚持体育锻炼对健康长寿有影响的。调查发现常坚持体育锻炼的人都会较没锻炼的人要健康得多。所以适当的体育锻炼对健康长寿也有一定的影响。
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这个只是相对来说的,同等的条件下,坚持运动的人要比不运动的人长寿。希望可以帮助到你。
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坚持运动,真的能比不运动的人长寿,坚持运动,平均能够提高人的寿命。
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不一定,但是会比不运动的人健康,坚持运动对身体很好的,可以提高自身身体的免疫力。
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