Question

在生活中哪些不良习惯会影响到宝宝的智力？

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Answer 1

宝宝的智力关系到宝宝的未来，宝宝如果拥有良好的智力，在以后的学习和工作中都能够游刃有余，而宝宝的智力如果发育不好的话，可能会对宝宝的以后产生非常多的影响。在日常生活中，很多不良的行为习惯都会影响到宝宝的智力发育，比如宝宝长期睡眠不足，不爱说话，不爱交朋友，都会影响宝宝的智力发育。

一、在日常生活中，哪些不良习惯会影响到宝宝的智力

1、睡眠不足。如果宝宝在生长发育的过程中经常睡眠不足的话，大脑就会处于长期疲劳的状态，缓解大脑疲劳最好的方式就是睡觉，但是宝宝如果长期的熬夜或者睡眠不足，睡眠质量差的话，脑细胞就会迅速的衰退。脑细胞衰退之后，大脑就不能得到很好的休息，宝宝的智力就会受到影响。

2、宝宝很少讲话。很多孩子在小的时候可能比较内向不爱讲话，但是孩子经常讲话也能够促进大脑的发育，锻炼大脑的一些功能，因为大脑中有的区域是负责讲话的，如果孩子总是寡言少语的话，不爱讲话就无法锻炼到这一块的大脑功能，孩子的智力就会受到影响。

3、吃的太饱。古人说饭吃七分饱，其实是有一定道理的。家长在平时给孩子吃饭的时候生怕孩子饿到，所以经常让孩子多吃一些吃饱一些，但是长期吃的太饱的话，孩子身体的动脉可能会出现硬化的现象，时间长了之后大脑就会出现早衰或者智力减退。

4、经常吃甜食。小孩子在小的时候非常喜欢吃糖果蛋糕之类的甜食。经常吃甜食不仅会对宝宝的牙齿肠胃有影响，而且摄入太多甜食的话，还会导致身体营养不良，影响大脑发育。

二、结语

由此可见，宝宝的智力和日常生活中的一些不良习惯是脱不开关系的，家长如果想要发展孩子的智力这要，保证孩子充足的睡眠，发展孩子的言语功能，平时不要让孩子吃的太撑，要保持饮食合理，不要偏食。

Answer 2

长期饱食
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。
这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯2：少言寡语
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
坏习惯3：甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

Answer 3

生活中确实有许多不良的习惯可以影响到宝宝的智力，比如说，不吃早餐，不吃早餐，使人的血糖供给低于正常水平，对大脑的营养供应不足，久而久之，就会对大脑有害，还有过量吃甜食，过量吃甜食会减少蛋白质和维生素的摄入，还有睡眠不足也会导致宝宝智力下降。

Answer 4

在生活中吃一些垃圾食品，使宝宝的智力慢慢的降低，跟大人说一些脏话什么的，宝宝也会学到一些，最好不要在孩子面前说脏话，愿孩子有一个好的生活习惯，每天早睡早起，然后看一些益智类的书籍，多给他吃一些核桃和有营养的东西，对宝宝的健康是有很大的帮助

Answer 5

生活中不良习惯会影响到宝宝的智力，比如说妈妈懒散的行为，不打扫卫生，随地丢弃垃圾，这也会影响到宝宝的智力。在家里面要给宝宝做一个好的榜样，早睡早起，合理搭配饮食，其次要跟宝宝进行互动，这样也可以促进宝宝的智力发育 。