一岁多的宝宝老是趴着睡觉有影响吗?
一岁多的宝宝老是趴着睡觉有影响吗?其实宝宝趴着睡觉是最自然的自我保护姿势。很多宝宝生来就是趴着睡的,保护身体最脆弱的部位,睡着的时候更有安全感,容易睡得很香,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
按照通常的想法,婴儿应该仰着睡。有时6~7个月后,宝宝会由仰卧位转为俯卧位。家长觉得很奇怪,担心孩子是不是有问题。其实这恰恰说明这个一个月大的孩子已经可以自由翻身了。婴儿睡觉时总是采取最舒适的姿势。如果宝宝觉得趴着睡舒服,能自己翻身,就会采取这种姿势。事实上,自然界的大多数动物也是趴着睡的。最近的研究发现趴着睡觉有很多好处。
1、提高睡眠质量。发现平卧婴儿睡眠时间更长,睡眠质量较高的非REM睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少。可见趴着睡对健康宝宝睡眠是有帮助的。
2.有资料表明,婴儿仰卧睡眠时呼吸效率较高,血红蛋白含氧量比仰卧睡眠时增加5%~10%。可见婴儿仰睡是有其解剖学和生理学合理性的。
3、身体强壮孩子仰卧睡觉,胸部按压,床的反作用力可以促进心肺的发育。宝宝2个月大就可以抬头了。随着孩子四肢的发育,开始独立自由的运动。趴着睡更有利于体育锻炼。
有好也有坏,长时间趴着睡觉会影响宝宝面部发育,所以在宝宝趴着睡的时候要注意,尽量不要让宝宝一直侧睡。比如宝宝左脸总是往下冲,或者右脸总是往下冲睡觉,都会影响宝宝面部脂肪和肌肉的发育,导致宝宝两侧面部肌肉不对称,造成宝宝面部发育不平衡,从而影响宝宝的面部美观。
其次是宝宝趴着睡觉的时候,要时刻注意观察宝宝的口鼻是否暴露在空气当中。避免趴着睡觉的时候被褥、枕巾或枕头遮挡住宝宝的口鼻,导致宝宝出现呼吸困难,甚至导致宝宝发生窒息的情况;