夏天吃冷饮过多有什么危害？哪些人不宜吃冷饮？
2、老年人老年人的身体是很脆弱的，而且随着年龄的增长，他们的脾胃消化功能也日渐虚弱，进食冷饮容易引起胃肠疼痛、怕冷、腹泻等症状。
3、阳虚体质的人群。这类人群通常是阳气不足、形寒肢冷。形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、易出汗等。阳气可以温煦人体，但是冷饮属阴，就很容易令人失去温煦之功。
4、淤血体质人群。表现为形体消瘦、面色晦暗，易患疼痛、舌质暗、眼眶暗黑、易脱发等。对于女性来说，在生理期容易痛经。表现在男性身上则身上多有淤青，这类人吃冷饮的话会导致血流不畅，加重淤血的状况。
5、月经期的女性。月经期间，应该自觉地避免任何寒凉的食品，否则会因为血脉不通畅而引起月经不调、痛经、闭经等问题。
夏天吃冷饮过多有什么危害？哪些人不宜吃冷饮？冷饮喝多了容易导致肠胃功能紊乱。炎热的夏天大量食用冷饮，会导致胃肠道血管突然收缩，血流量减少，从而引起胃肠道正常生理功能的紊乱。有些患者在夏天吃了大量冷饮后患上了急性肠胃炎。
冷饮喝多了容易导致肠胃功能紊乱。炎热的夏天大量食用冷饮，会导致胃肠道血管突然收缩，血流量减少，从而引起胃肠道正常生理功能的紊乱。另外，由于大量的液体成分进入胃中，胃中的酸性会迅速降低，杀菌作用相对减弱，更容易诱发胃肠炎症。冷饮喝多了也会导致食欲不振。一般冷饮只含有两种主要成分，糖和牛奶。这些物质有很高的热量。虽然它们可以补充人体对热能的需求，但缺乏其他营养成分。所以大量吃冷饮会降低食欲，打乱正常饮食。
肠道疾病是每年夏天急性肠胃炎的高发期。有些患者在夏天吃了大量冷饮后患上了急性肠胃炎。过量饮用冷饮会给身体带来很多伤害，比如喉咙受伤。大量吃冷饮会使咽部血管收缩，血流量减少，局部阻力降低。上呼吸道的细菌会大量繁殖，引起喉咙发炎。尤其对儿童和慢性呼吸道疾病患者，可引起急性咽炎、急性扁桃体炎、急性气管炎，甚至哮喘。严重时还会引起喉头水肿。
冷饮吃多了会刺激神经系统，使偏头痛更严重。事实上，大脑对低温非常敏感。当血容量增加时，会使全身血管扩张，流向大脑的血流量增加。但是，气温骤降会增加大脑的压力，从而导致偏头痛。冷饮吃多了会导致头面部血管收缩，引起颞动脉痉挛，太阳穴周围剧烈疼痛，甚至恶心呕吐。
血瘀体质的人，血瘀体质意味着血液循环不畅。其主要症状是身体消瘦、面色阴沉、瘀斑、疼痛、嘴唇暗沉或发紫、舌有瘀斑、眼睛发黑、脱发和皮肤干燥。如果吃冷饮，会造成血流不畅，甚至加重充血。以及孕期和月经期的女性。怀孕期间吃太多冷饮会损伤脾胃阳气，使寒气内生，引起腹泻和腹痛。胎儿在子宫内躁动不安，胎动变得异常频繁，甚至可能出现流产。经期不能碰寒凉食物，因为经血遇寒会停滞，使血液循环不畅，从而引起月经不调、痛经甚至闭经。
