极度缺乏安全感是什么感觉?

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小张文案素材
2021-12-15 · 专注生活日常、生活百科等小知识
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极度缺乏安全感是一种被迫害妄想,总担心有人伤害自己,害怕晚上有坏人进自己家,房间好几个监控;杞人忧天,为将来几乎不可能发生的或者可能发生的事担忧。

担心将来提拔的时候因为家人的问题受影响;极不信任,不停的用极端的方式需要对方证明爱自己,互相折磨,渴望爱却又失去爱;对钱的极度渴望,好像现在只有多一点点钱才能让我有一点点安全感。

即便身处亲密关系中,仍然不会完全把对方当作“自己人”看待,更不相信对方心中自己的位置。所以,她们很少麻烦别人,只要自己能咬牙扛下来,哪怕对方主动支援都会被拒绝。

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会因为对方有口无心的一句话,就自己辗转反侧地琢磨上好半天。即便你也知道对方没有恶意,并非故意,但还是控制不了自己捕获那句话中的负面情绪,仿佛在强制性的自我折磨。

很少有令自己心服口服的过往,回想起过去的任何事,即便做得已经很好了,但总能给自己找出遗憾。这就导致,她们总是不懂知足,特别是对于自身价值方面。时常以“如果我再努力一点结果就能更好了”之类的假设来进行自我折磨。

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