喂母乳胸部会下垂吗
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大家都知道新生儿喝母乳是最健康也是最有营养的,所以大部分女性都坚持母乳喂养,可是还有很多人会担心母乳喂养是否会导致胸部下垂,那究竟母乳喂养会不会影响胸型呢?长期喂奶可能会导致乳房下垂,这是每个妈妈都不想的,如何预防乳房下垂呢?专家建议平常可以做做以下运动:1、扩胸运动做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。2、双手张臂头向前,身体伸直,然后双手握拳,手臂摆于胸前,双脚张开与膊平衡,双臂分别左右展开,肌肉同时用力。3、抚摸背部以单手尽量往后背摸,维持约10秒,再左右交替重复动作5-10分钟。4、挺胸运动有效增进肌肤紧实度,于运动时,确保胸肌保持弹性,身形更见玲珑。5、胸前合掌双手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推压,每日做5至8次左右。喂奶时应该注意什么?1、哺乳前:揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。2、哺乳时:一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中,这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小,婴儿也容易很快吃饱。3、结束前:要用食指轻轻地压孩子的下颏,让孩子自然地吐出乳头,千万不要硬拽乳头,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。所以说只要您在喂养的时候注意方法,是不会造成胸部下垂的,而且母乳喂养有利于宝宝的健康,可以提高宝宝的身体素质,所以女性朋友们在生完孩子之后最好是坚持母乳喂养,虽然说会影响到身材但是为了宝宝的健康还是值得的。
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会会会!别说了,真的是下垂。我一个生了二胎的朋友告诉我,她生一胎的时候就没穿,结果像泄了气的气球。所以现在怀二胎的时候,装备都备齐了。过来人的经验,穿还是要穿的。就是别穿有钢圈的。真的别穿有钢圈的,会堵塞乳房,可能导致奶水堵塞出不来,那宝宝就没奶喝了。
其实哺乳并不会造成女性的乳房下垂,出现乳房下垂多半是体内孕激素变化导致的,在孕期,女性体内的雌孕激素大量增加,这种情况会造成乳房充盈变大,使得韧带变得松弛,在生完孩子之后,体内的雌孕激素急性下降,这就会造成女性的乳房下垂,所以乳房下垂主要是生产前后激素水平变化造成的,与哺乳无关。
但是,如果在哺乳期,哺乳姿势不当或者内衣佩戴不合适,或者女性存在抽烟、喝酒的情况,也会造成乳房出现不同程度的下垂。如果乳房下垂的不是很明显,可以通过按摩、食疗或者增加体育锻炼的方式来缓解下垂,如果下垂很严重,建议您寻找医生。
其实哺乳并不会造成女性的乳房下垂,出现乳房下垂多半是体内孕激素变化导致的,在孕期,女性体内的雌孕激素大量增加,这种情况会造成乳房充盈变大,使得韧带变得松弛,在生完孩子之后,体内的雌孕激素急性下降,这就会造成女性的乳房下垂,所以乳房下垂主要是生产前后激素水平变化造成的,与哺乳无关。
但是,如果在哺乳期,哺乳姿势不当或者内衣佩戴不合适,或者女性存在抽烟、喝酒的情况,也会造成乳房出现不同程度的下垂。如果乳房下垂的不是很明显,可以通过按摩、食疗或者增加体育锻炼的方式来缓解下垂,如果下垂很严重,建议您寻找医生。
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