什么蔬菜好吃?
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芹菜
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效
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一般青菜`韭菜、空心菜丶菠菜、药芹多放些油煸炒很下饭好吃。
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我比较喜欢吃胡萝卜你,有胡萝卜的话它营养价值很高,其次还有保护眼睛的作用,再加上它那个味道独特鲜美,颜色我比较喜欢的。
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我觉得西红柿非常的好吃 生菜也很好吃 呃 西红柿富含很多维c 然后呃减肥的人可以食用生菜也可以的
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我觉得蔬菜中西红柿最好吃,而且营养更加丰富,在选择蔬菜时,应该不仅要考虑好吃与否,更要考虑它的营养价值
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