如何面对在大学寝室被孤立,被针对?

 我来答
一个哦了4p
2023-11-01
知道答主
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我正在经历室友的孤立和针对,但也因此找到了原本的自己。不用再维护虚假情谊之后,我有了更多时间和精力来培养自己的兴趣爱好(书法和养花),也试着做了一些兼职,锻炼自己的社交能力。所以被孤立不一定坏事,换个角度想:凡所发生,皆有利于我。这样想是不是会好些呢?下面针对你的情况提出两种一些应对方法。


一、暗戳戳的排挤 除了情绪没有造成其他影响


如果这种情况的话还好一些,可能就是ta们说话阴阳怪气,让人不爽(我就是这种情况)。之前听到她们夹枪带棒的话也会心烦焦虑,有时候还睡不着觉,但是现在减少了在宿舍的时间,用这些时间去自习室或者图书馆学习、去兼职做家教、跑步锻炼还有学校附近走走,感觉比之前充实了好多(这种快乐是和酒肉朋友吃吃喝喝嬉戏打闹不一样的)。这算是注意力的转移吧,慢慢就会不在乎ta们干什么怎么想了。


二、除了情绪之外对你造成了其他的实际困扰


比如往你床上倒水、弄脏你刚洗好的衣服之类已经影响到了你的正常生活,这种情况就不能一味隐忍了,该找导员找导员,拍下证据和导员沟通,实在不行说你精神衰弱想有轻生的念头,让导员帮你调宿舍,眼不见心不烦,换个环境再开始。

无论是哪种情况,我都想说,被孤立会给我们带来痛苦,但是也会让我们经历成长,如果被孤立错在ta们,那可以培养你和孤独相处的心态锻炼独立处理问题的能力;如果错在自己,也可以及时反思,改正错误,成为更好的自己。弱国无外交,个人和个人之间的交往也是一样的,我们把自己锻炼得更强大,自然会有优秀的人来靠近。希望友友找到比人际关系更重要的东西,朝着自己的目标和热爱的事物迈进。

心里咨询师灰灰
2022-11-15 · 经历多了,也就没有什么特别了。
心里咨询师灰灰
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你好,朋友,刚刚到新的学校,对新的环境很不适应,这个很正常,如果是存在校园欺凌,一定和老师说,危害到自己的合法权益的时候一定要用法律保护自己,自己在新的环境里。产生不适应,不合适,可以先从自己身上找原因,然后再联系到身边,的事物,人。进行分析,找到原因。希望你的大学生活,一帆风顺,如果可以帮助到你的话,请点个赞,谢谢。

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甫方方0c0
2022-11-15
知道答主
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我认为首先是要寻找一下原因,寻找到原因、找到问题的本质才能“对症下药”。如果是自身原因并且想打破僵局,那就需要勇气去沟通(沟通真的可以解决许多问题),和她们沟通自身是有哪些问题才被孤立,然后付出行动做出改变。如果自身没有问题,是她们平白无故进行孤立行为,那就无需在乎她们了,做好自己的事,走自己的路就好。少待在宿舍,在宿舍被孤立氛围会始终包围着你,会很难受的,可以去教室、图书馆、参加活动,去交一些志同道合的好朋友。如果遇到她们报团挑事,也不用惧怕,有理说理,不要胆怯。具体问题具体分析吧,希望对你有所帮助!

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小撒瓜子
2023-10-30 · 超过132用户采纳过TA的回答
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总是有人与我们“三观不合”,或者性格过于“孤僻”实在无法相处。

可能,小小寝室每天都在上演“宫斗剧”,严重者可能还会被“孤立”。

那么,面对这种情况,该怎么办呢?


                                   

看看作为过来人的学长学姐们怎么说?

有一位叫“黑眼圈”的学姐这么说。

一定要记住,“It's not your fault”,一定一定不要陷入不断地怀疑自我,不要厌弃自己,要接纳自己、喜欢自己,找自己喜欢的事去做。

说实话,这一点确实很重要,但是,也很难做到。

因为,被“孤立”的同学,往往会自卑,也会很在乎别人的看法。

所以说,想要做到这一点,可能需要强大的内心与魄力,建议大家多看看书,然后,来提升自己的眼界与格局。

当你发现自己跟室友压根不在一个层次上的时候,也就不在乎他们的看法了。

“青桑解红尘”学姐也有着类似的建议,即使被孤立,也不一定都是你的错,毕竟,每个人的“三观”不一样,没有必要也不需要为了别人委曲求全。

所以说,被“孤立”了,也不要太责怪自己,有些时候,错并不在自己身上,不要拿别人的过错来惩罚自己。

让自己变得更加强大起来,包括身体与心理上的强大。

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czming168
高能答主

2022-11-15 · 世界很大,慢慢探索
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被大学寝室孤立了之后应该怎么办呢?
1、反省自己
若是一个宿舍集体孤立你自己,这时你就不要抱怨别人了,这时就该反省一下自己了,毕竟不可能大家都无缘无故的合力来孤立你一人。仔细检讨一下自己有没有太以自我为中心了,有没有过多的考虑自己而不顾别人感受。
2、学会宽容大度
大家都来自不同的地方,生活方式各有不同,不要嘲笑或看不惯人家的生活行为方式,并把它表现在脸上,这样是很难做朋友的,说不定你宿舍其他三个人来自同一个地方,对你看不惯他们的行为表示很看不惯呢?
3、学会倾听
当她们说的话或讨论的内容与你无关你听不懂时,就不要勉强插入,静静的倾听就好,这时她们并不是不关心你的感受,有可能是在谈论什么重要的事情呢。
4、为他人着想
这种情况下要跟舍友相处好看起来有点难,但也不是很难,只要愿意为他人着想,体谅他人大家都会愿意和你做朋友的。
5、跟班里同学打好关系
这时不仅要跟宿舍的人打好关系,还要跟班里的同学打好关系,毕竟一个人很有可能错过什么重要信息,这时若是有人能及时通知你是一件让人感到很温暖的事情哦。
6、申请换宿舍
还有另外一种,他们怎么看你都不顺眼,就是想刻意孤立你,这还用和他们交好吗?当然不用!直接申请换宿舍,或者回家住,眼不见心不烦!
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