怎样经营好自己的感情?

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群众看世界
2023-06-23 · 经理
群众看世界
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经营好自己的感情需要一些关键的方面和技巧。以下是一些建议:

  • 诚实和沟通:建立一个诚实和开放的沟通方式,与伴侣分享你的想法、感受和需求。倾听对方的观点,并共同努力解决问题。

  • 尊重和支持:尊重彼此的独立性、价值观和个人空间。支持对方的目标和梦想,互相鼓励和帮助。

  • 建立信任:信任是建立健康关系的基石。遵守承诺,保持诚实和透明,相互支持和保护对方的信任。

  • 培养亲密关系:投入时间和精力来培养亲密关系。表达爱意、互相关心、分享共同的兴趣和活动,建立深厚的情感纽带。

  • 处理冲突:学会有效地处理冲突和分歧。倾听对方的观点,避免攻击和指责,寻求共同的解决方案,并学会宽容和原谅。

  • 共同成长:与伴侣共同成长和发展。支持对方的个人发展和成就,同时也不断提升自己,为关系注入新的活力和进步。

  • 持续投入:感情需要持续的投入和努力。不断学习和适应对方的需求和变化,保持关系的新鲜和活力。

  • 请记住,每个人和每对情侣都有独特的情况和需要。因此,关键是根据你和伴侣的情况找到适合你们的方式来经营好感情。

longzheshui
情感倾听者

2022-12-02 · 让我来听你的故事
知道大有可为答主
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1、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量,夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐,是心理活动上的一种互相补偿,这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。

2、经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语,一个鼓舞的眼神,都会减轻对方心理压力,增强战胜困难的信心和力量,正真做到患难之中见真情。

3、尊重对方的个性特征 一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。有的丈夫生**动,在外闯荡多年,在家呆不住。而妻子生**静,社交面窄,希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来,妻子一脸不高兴,有时还使点小性子,做丈夫的如果受不了,就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征,不要把自己的意志强加给对方,要给对方保留一定的自由空间,允许对方有自己的社交圈子。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既要充分发挥各自的个性特征,又是互相依恋的温馨之家。

4、学会忍耐 夫妻间要学会忍耐,契可夫说过:“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。

5、主动承担家务 结婚以后,需要共同协商的大事是有的,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候,最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。

6、感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天,丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作,妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法,往往会使对方怨气顿消。

7、暗示法 如果矛盾的起因确实是自己的过错所致,不妨第二天去更正,以向对方示意自己让步,并表示歉意。

8、耐心听取对方倾诉 当对方倾诉某些事情或征求意见时,要耐心听下去,切忌不耐烦或答非所问,不要打断对方的谈话,也不要以通牒式的语气教训对方。

9、不挑毛病 每个人都有足之处,不要以挖苦的方式“挑毛病”,有客人在场更不要这样,不给对方难堪,如果对方确实有缺点和失误,还是耐心说服的好。

10、不提过去 过去各自有的恋爱史不要再旧事重提,信件等应毁掉,以免节外生枝。

11、幽默法 在适当的时候,恰到好处地开个玩笑,很自然地做个滑稽动作,用笑声打破紧张气氛,转移不良情绪。

12、过好性生活 生活是男女生理上的一种需求,这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解,互相鼓励,特别是性生活不和谐时,不应焦虑和埋怨,不要忽视性生活的兴奋期和消退期,应力求使双方同步达到性高潮,夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行,使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。
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陈雄军Y
2023-02-23 · TA获得超过346个赞
知道大有可为答主
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①冷静
如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向,在任何时候都千万不要大吵大闹,那样会适得其反,你一定要保持冷静,这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
②仔细分析
你需要一支笔和一张纸,把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出,哪怕是最小的可能也不放过,然后再把跟你无关的因素也列出来,同时再把你的配偶的性格特点也写出来,看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。
③好好交谈
当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后,你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下,要开诚布公,把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公,如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾,这种谈话气氛有90以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题,像有外遇什么的,这样也能有助于让你了解事情的真相,或者说,至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
④积极主动解决问题
是和是散,在你进行分析的时候就应该有个决定了,当你们谈话之后,你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲,你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多,尤其是由于对方造成的问题,你主动原谅会表现你的大度,你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
⑤积极说服对方
感情的丧失使说服工作变得异常艰难,用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方,你唯一的选择就是反客为主,用体贴的形式做出帮助对方的姿态,从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。
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至中卡I
2023-09-16 · 超过884用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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分担琐事和责任。
经常谈心,让彼此知道对方的想法。
不要跟异性朋友没完没了的联系。
不要吝啬你的甜言蜜语。
善于幽默。
制造浪漫。
两个人吵架,不管是谁的错,必须有人先低头道歉,哄对方。
对伴侣处事和习惯中有不妥当的地方,用温柔和坚定的态度适当的提醒,不要急于改变对方。用正面积极的话语慢慢影响对方。
用优点找工作,用缺点找爱人。
婚姻关系要平等、保持尊重。
减少表达负面情绪。
少责备、多赞扬你的另一半。
多制造惊喜和浪漫(送小礼物),给平淡的生活增加色彩。
你对一个人期待越高,越容易失去他。
总原则:
把责备变成尊重,责备变成耐心,责备变成关心。
通过情感,而不是要求、对错、道理,建立亲密联系。
珍惜愿意对你发脾气的人(但是也要看情况)。
即使对最熟悉、最亲切的人 仍然保持尊重和耐心。
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