Question

血糖高的人能否吃鸡蛋

Answer 1

鸡蛋内主要是蛋白质，并不含糖，所以血糖高的人可以吃鸡蛋。饭和馒头等面食，含糖量较高，要注意限制摄入量。

扩展资料：

我国中 医指出，荔枝具有生津、降血糖、益智、健脾、美容的功效，因此在平时生活中高血糖患者可以适量的多吃些荔枝。而且荔枝性味甘、微温、微酸，对烦渴、糖尿 病、胃痛等症状都有着很好的调理功效。

香蕉中含有大量丰富的蛋白质、脂肪、磷和钾等营养物质，尤其是其中的钾能够维持人体酸碱平衡及改进肌功能，补充适当的钾还能 够帮助糖尿病患者有效的平稳血糖以及血压。

参考资料来源：央视网——鸡蛋降血糖