莲子和红枣可以一起煮吗

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.3万个赞
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莲子和红枣可以一起煮,下面是具体做法:

准备材料:莲子150克,红枣150克,蜂蜜少许

1、莲子和红枣洗净,将莲子浸泡2小时备用。

2、2小时后,把浸泡好的莲子和红枣倒入锅里,加入适量清水。

3、大火烧开后转小火炖煮1个小时即可。

4、1个小时后关火,加入蜂蜜到锅中拌匀(可依据个人口味添加)。

5、出锅装碗,美味的红枣莲子汤即可享用。

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