Question

和老公一说话就吵架没法交流了

Answer 1

实际上这是性格原因，或者是你老公。压力比较大，性格比较焦躁，比较焦虑，所以才出现了这种情况，你试着改变一下你老公，现在改变你你的基础上嗯再去改变老公。
有些事儿你先听你老公的，不要跟他争吵，他说什么就是什么就是什么，然后在她安静的时候，再给他讲一讲道理，看看是什么情况，慢慢的就能解决这些小事，毕竟争吵也是小事情，只要不是原则性的大事儿就不要担心。可能有以下一些方法可以帮助你们改善沟通：
1、确认双方都处于冷静的状态下。如果你或你的老公感到愤怒、疲惫或情绪不稳定，那么可能不是一个好的时间来进行深入的对话。在谈话之前先冷静一下，让自己安静下来。
2、以同理心为基础进行对话。尽量从对方的角度去看待问题，设身处地的思考他所说的话或者做的事情，试着理解他的感受和想法。在表达自己的意见时也需要注意用"我"而不是"你"去指责对方。
3、给予对方足够的关注和尊重。在交流时，应该全神贯注地听取对方的观点，并且不要把自己的意见强加给他人。在对话中，避免做出批评性的评论，这会让对方感到被攻击，更容易引起争吵。
4、找到共同点。即使你和你的老公有不同的观点，也可以寻找共同点来建立联系。试着找到你们能够达成共识或者共同目标的地方，这样可以在争吵时缓解紧张情绪。
5、寻求第三方的帮助。有时候，即使你们做了很多尝试，也无法改善沟通问题。这时候可以考虑寻求心理咨询师或者夫妻治疗师的帮助，他们会提供更专业的建议和指导。