脚后跟酸是怎么回事

 我来答
陶宝骨方世医贴
2020-11-15 · TA获得超过1495个赞
知道小有建树答主
回答量:1890
采纳率:40%
帮助的人:279万
展开全部

脚跟痛一般来说极有可能是因为跟腱炎的产生引发的症状,它是因为在运动过程中,承受太大压力造成的。如果突然增加锻炼的强度或频率也会引起跟腱炎。如果能做到早发现及时治疗的话,跟腱炎的恢复时间一般很短,如果在初期可外用中医膏药调理,安全方便。如果不能及时发现的话,很可能会引起持续的疼痛或跟腱断裂。

跟腱疼是怎么回事

1、跟腱周围炎:跟腱周围炎是跟腱及腱围部位发炎,指一种无菌性慢性创伤。

2、跟骨骨刺:跟骨骨刺是跟骨结节处向前延伸的骨赘。跟骨骨刺是其附着组织炎性刺激后的最终结果。一般无症状,如有临床表现,只有在其附着组织炎症期才出现局部疼痛、压痛、负重痛、跛行等。

3、跟骨骨膜炎:跟骨骨膜炎是跖趾关节的背屈、趾短屈肌的收缩、体重的下压,牵涉拉力增大,集中于跟骨跖面结节上。如果跖腱膜受到长期、持续、过大的牵拉,即可在跟骨结节的附着处发生慢性损伤,产生骨膜炎或纤维组织炎症。

4、跟骨下脂肪垫损伤:跟骨下脂肪垫损伤多因外伤、行站过久特别是负重行走、爬山等原因使跟骨下方着力处的脂肪垫损伤,发生出血、水肿、变性、变硬等病变,病人诉行走时疼痛,局部肿胀、压痛。

5、跟骨骨折:跟骨骨折以足跟部剧烈疼痛,肿胀和淤斑明显,足跟不能着地行走,跟骨压痛为主要表现。本病成年人较多发生,常由高处坠下或挤压致伤。

6、跟骨皮下滑囊炎:滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤,有些是关节屈、伸外展、外旋等动作过度,经反复长期、持续的摩擦和压迫,使滑囊劳损导致炎症滑囊可由磨损而增厚。

7、跗骨窦软组织劳损:这个软组织劳损主要是因为长时间走路,剧烈运动,过度劳累等等因素引起的局部韧带,肌腱等等软组织慢性疲劳性损伤。

注意事项

1、避免会增加疼痛或是肿胀的活动,不要忍着疼痛工作或活动。

2、休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着需要完全的卧床休息。

3、建议平时注意多休息。减少运动,穿鞋注意后边不要硬,要软,别磨跟腱。

4、注意休息及清淡饮食,不要过度劳累。外用中医膏药调理,注意休息,有利于身体健康。

小凯的小郭
高粉答主

推荐于2016-12-02 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道顶级答主
回答量:3.4万
采纳率:85%
帮助的人:1.7亿
展开全部
足跟痛的原因比较多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.是由于长途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉,发生无菌性炎.原有扁平足者则更易劳损.炎症久而久之逐渐纤维化,钙化而形成跟骨骨刺.后跟和中足关节先天性纤维连结时,在上述刺激长期牵扯下,容易发生关节炎症.由于这些关节炎的存在,可发生足跟痛.治疗: 1,跖筋膜炎:可试穿足内翻鞋,内侧足弓垫起,或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈,必要时可用非阿片类药物止痛.若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射,如果注射部位准确疗效较好.2,跟下脂肪垫功能缺损:解热镇痛药,必要时可用长效局麻药阻滞.3,跟管综合征:解热镇痛药,必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射,也可采用经皮电刺激止痛.极个别病例可采用手术松解术.4,跟部滑囊炎:可选用手术治疗,解热镇痛药和局麻药加激素注射.
本回答被提问者和网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
老李健康答疑
2021-02-01 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:452
采纳率:83%
帮助的人:21.4万
展开全部

走路脚后跟疼是怎么回事?罪魁祸首是3个原因,别再随便处理了

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
阚敏刘文乐
2020-07-13 · TA获得超过3727个赞
知道大有可为答主
回答量:3143
采纳率:29%
帮助的人:221万
展开全部
西医叫跟骨下滑囊炎;中医是肾虚的一个症状。还好,目前只是酸,还没到疼的时候,所以很轻。注意不要受凉(腰也一样),晚上经常揉揉(洗完脚后)
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式