Question

我想请教一次中医，以前胃就不好，隔三差五就得吃药。最近一周，我只要一吃饭就开始难受，刚看到一中药方

，不知怎么煎煮，不知一天服用几次，药方如下：桂技15克，芍药30克，黄芪8克，饴糖50克，大枣6克，生姜15克，甘草10克，水煎煮浓缩。请帮帮我，

Answer 1

问题分析：
得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先卖敬要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

意见建议：
2 、多食富含判凳蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保掘配旅持平和心态。