Question

让脸变小的方法

除去做手术有什么简单的方法可以短时间内见效！~

Answer 1

瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法呢还是运动，你看下以下几种，哪种适合你：
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式
，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：
（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
（2）绿茶粉加荷叶泡水喝：绿茶粉挺好买的，荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。
最后祝你减肥成功！
参考资料：
咖啡收集整理，请勿抄袭！

Answer 2

可以每天作10分钟瘦脸操，口香糖瘦脸法还可以加强脸部肌肉运动有效瘦脸的，北京金莎那就不错的，那的方法不开刀还能有效瘦脸的，可以信任。

Answer 3

可以通过一些按摩手段让你达到瘦脸效果！
每天用冷，热水交替拍脸，但最后一部一定是冷水拍脸。
每天晚上按摩下巴和脖子，方法是用两只手的大指
从下巴尖一直推到两个耳朵的根部
然后再从耳朵的根部推回到下巴尖
化妆，在脸狭的两侧用颜色比较深的粉修饰脸型
晚上睡觉前1个小时不要喝水，并用 兰月秀 按摩脸部
这个方法瘦脸相对比较快

Answer 4

让脸变小的神奇按摩术，简单几步就能紧致皮肤