健身过度 致“肌肉溶解”是怎么回事
4个回答
2016-12-06 · 做更亮更节能更健康的无极灯!
九州天极之光
九州天极之光,无极灯生产厂家,自主研发,自主生产,拥有国家专利80余项,牵头组织无极灯厂家成立无极灯产业联盟,无极灯能效标准牵头起草单位,省级高新技术企业,国内无极灯生产研发基地。
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不科学的运动引起横纹肌溶解症。运动性横纹肌溶解症是一组由于过度运动后所致的骨骼肌损伤。临床表现为肌痛、肿胀、无力、棕色尿。主要特征是血清肌酸激酶、肌球蛋白升高,以及肌球蛋白尿,常合并急性肾功能衰竭。
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简单讲就是肌肉反而没了 本来肌肉的形成是需要蛋白质的补充 但是过度的健身让肌肉没有一个恢复的过程 加上没有及时补充蛋白质 所以肌肉反而溶解了
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肌肉溶解到底是怎么回事?
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