嗜睡，记忆力下降，精神萎靡怎么办

从大学起就有好几年这个症状了，以前强点，最近一年，睡眠的时间越来越长，经常睡很长时间，醒了没一会又想睡了，24个小时基本上大部分时间都在睡觉，即使醒着也感觉不太清醒，记忆... 从大学起就有好几年这个症状了，以前强点，最近一年，睡眠的时间越来越长，经常睡很长时间，醒了没一会又想睡了，24个小时基本上大部分时间都在睡觉，即使醒着也感觉不太清醒，记忆力越来越差，现在基本上是今年不记得昨天的发生的事，我还没有结婚也没有朋友，不知道这是什么病？
哦，打错了，是今天不记得昨天发生的事展开

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2个回答

#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？

MaumeRoot
2010-02-22 · TA获得超过1424个赞

知道小有建树答主

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正常休息时间是8小时，过了8小时大脑人体的细胞不能及时补充营养,人在长时间睡眠的情况下等于在挨饿,试问挨饿的人哪会有精神,细胞也一样,一但饿了也会疲惫的,所以睡觉要有个量,别一直死睡下去,醒了就要起来,做个健康的身体很重要哦，
因加强锻炼身体

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