冰糖雪梨枸杞百合一起煮有什么功效
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具有清热润肺的功效。
雪梨有着生津润燥、清热化痰的功效。百合具有清热、去火、润肺和安神的功效。枸杞亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。
冰糖、雪梨、枸杞、百合一起煮的方法,准备材料:冰糖25克、雪梨2个、百合10克、枸杞少许。
1、雪梨洗净去皮切小块。
2、百合冲洗干净。
3、起锅倒水烧开,然后放雪梨、百合。
4、大火烧开后,转小火炖10分钟。
5、最后下入冰糖继续焖煮5分钟。
6、出锅后撒上少许枸杞即可食用。
参考资料来源:百度百科-百合炖雪梨
参考资料来源:人民健康网-秋季防燥宜喝汤
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冰糖雪梨枸杞百合同煮,具有养胃生津、滋阴润肺,排毒养颜等作用,对于有慢性咽炎,咳嗽的人士来说,具有很好的疗效。宝宝有点咳嗽的话,也可以炖给宝宝吃哦,而且这个不像药一样有副作用,因为是药都有三分毒的嘛,然而它确是很安全的。
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冰糖雪梨枸杞百合同煮,具有养胃生津、滋阴润肺,排毒养颜等作用,对于有慢性咽炎,咳嗽的人士来说,具有很好的疗效。宝宝有点咳嗽的话,也可以炖给宝宝吃哦,而且这个不像药一样有副作用,因为是药都有三分毒的嘛,然而它确是很安全的。
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润肺去火化痰!
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止咳
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