Question

怎样治便秘

Answer 1

长期拉不出屎便秘的话是你平时不够自律，生活规律错乱，饮食特别重要，辛辣冷的食物不要吃，饭后一小时再冲泡一杯碧生源常润茶喝，可以很好的润肠通便，解决便秘的问题！

Answer 2

可以试试喝芹菜汁，具体的做法是，新鲜西芹洗净切断，用料理机打汁喝，膳食纤维很丰富，效果也不错。平时更好的预防和治疗便秘可以喝畅拉酵素，很多“堵友”都推荐过，效果很好，也尽量保证每天多运动多喝水，早上空腹一杯水，帮助肠道蠕动，有利于排便，保持固定的排便习惯。

Answer 3

服用香丹清呀

Answer 4

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患者提问

便秘怎么调理

提问时间: 2019-03-11 03:24

便秘这件事在生活中经常会发生，便秘会给女性带来很多烦恼，那么女人便秘怎么调理？



董红主任医师

便秘是怎么引起的？

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医生回答



魏红山

主任医师 消化内科

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

1、坚持参加锻炼，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。2、培养良好的排便习惯。3、合理饮食，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml。4、防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正每天坚持运动才是真的健康坚持运动才是真的健康坚持运动才是真的健康

Answer 5

对症治疗]

如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。

[药物治疗]

容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效；润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便。

[手术治疗]

若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，选择一定要慎重。

[其他治疗]

生物反馈疗法：可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。

[预后情况]

经积极合理治疗，预后一般良好。致长期便秘的病因很多，如缺乏运动、饮食不当、消化酶分泌不足的等因素有关 指导意见：首先要多喝蜂蜜水，多吃瓜果蔬菜及粗纤维饮食，积极参加体育锻炼，增强体质，同时还需要适当口服乳酸菌片、四磨汤进行调理脾胃虚弱，导致出现了便秘的情况。可以配合使用健脾药物治疗，而如果出现了便秘，并且出现胃肠蠕动减慢，可以使用伊托必利片治疗，而如果出现了腹胀，并且出现了肠道菌群失调。可以配合使用益生菌。平时建议配合顺时针按摩腹部，如果出现了反复便秘，建议配合使用乳果糖口