Question

去湿气的药？

Answer 1

如下：
1、你可以到附近的药店问一下，除湿的药很多。
2、如：霍香正气口服液、祛湿片等。
3、另外，祛湿气的中药有薏仁，赤小豆，茯苓等等，湿气在人体内缠绵悱恻，不容易去除，一般都是通过健脾胃来增强运化功能，可以买山药来煮汤。
4、最后，建议多运动，让湿气通过汗液排出体外，

Answer 2

我最近身上湿气挺重的，因为厉害了老是想睡觉，就看了医生，医生说我们体内的心火太重，需要吃点去火的药。教你几个我现在使用的方法：
1、回家可以熬红豆，绿豆，薏米粥，但是粥里不要放大米。最好用豆浆机做。
2、多运动，运动通过流汗排除毒素
3、用艾草
4、少盐，帮助肾排水
5、适当午睡
6、戒烟戒酒
7、早上吃上三片姜
8、饮食清淡适量 肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
中医认为饮食是一点，但是平时也要注意身体内部的调理，可以喝德甫的湿青草茶，中药茶疗进行深度改善身体体质，赶走湿气。
9、避环境的湿
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：
不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。 潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服， 水分摄取要适量。

Answer 3

这个您可以用《藿香正气水》治疗湿热。目前这个治疗夏天湿热比较好！像您脾虚您可以在药店买《归脾丸》，《附子理中丸》，这些都是补脾胃和问脾阳的药物！肾虚要看您是什么情况了肾气不足您可以吃《六味地黄丸》肾阳不足吃《右归丸》肾阴不足吃《左归丸》

Answer 4

对于湿气重的人来说，运动是排除湿气的一个办法。此外，饮食还应以清淡为主。对于祛除体内湿气，专家建议，薏米是祛除湿气不错的选择。熬煮薏米粥具有利于水消肿、健脾祛湿的功效。此外，茯苓也有祛湿的效果。取1至3克的白术泡茶喝，或用藿香制成的饮品都对祛湿有帮助。
另外，用中药调理，徳铺的湿清草茶，去除体内湿气。还有推荐大家在材料中加入玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。推荐食谱有：玉米排骨汤、冬瓜煲老鸭、薏米扁豆杂粮粥等等，大家可以在食谱中灵活添加。
减少湿气有妙招
1、潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。
2、湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。
3、注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。
4、不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。
5、天气好时要多出外晒太阳，适当运动。有太阳时不妨抓紧时间晒晒自己，晒晒毛巾、被褥，利用紫外线让心情、身体、环境都不发霉，这也是祛湿的法宝。

Answer 5

湿气调理一
可以通过揉按承山穴、阴陵泉、三阴交穴位来达到祛湿气效果。
湿气调理二
红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
湿气调理三
中医调理，每天两杯德浦湿清草茶，草本茶疗，从根本赶走湿气。
总结：
1、平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力，增强排除体内多余水分及祛湿气的能力；
2、切勿淋雨、特别是天气干燥很久以来下的雨，淋雨了要及时换洗干净衣服，洗头了要及时吹干，特别是晚上不要湿发就寝，以防湿气入体；天冷要保暖以防寒气入体。
3、少吃伤脾脏的食物。
4、湿气不是一日造成的，是由于长期不注意某些不良的行为习惯造成的。