手淫戒掉之后
1个回答
展开全部
我手淫四年了，滑精、早泄比较严重。
如果我现在开始停止手淫，在一年之内能恢复过来吗？
该注意哪些事项？
手淫会导致前列腺病变和泌尿系感染！而且，会有神经衰弱，和体虚的情况！
咱们就针对性的调理一下！
1，前列腺病变会有性功能异常，
所以要注意多食用含“锌”的食物，我建议吃苹果！武
可以用枸杞泡水喝！(建议还是必要时检查一下)
2，泌尿系感染！预防的方法是多饮水！(建议还是必要时检查一下)警
3，会有神经衰弱，建议注意休息不要久坐！多吃豆类等食物！二
4，体虚！其实手淫导致的体虚不是只用食补，食补其实不如锻炼对身体有益处！我建议你每天多锻炼慢跑就可以，跑到感觉身体热了就可以！院
如果我现在开始停止手淫，在一年之内能恢复过来吗？
该注意哪些事项？
手淫会导致前列腺病变和泌尿系感染！而且，会有神经衰弱，和体虚的情况！
咱们就针对性的调理一下！
1，前列腺病变会有性功能异常，
所以要注意多食用含“锌”的食物，我建议吃苹果！武
可以用枸杞泡水喝！(建议还是必要时检查一下)
2，泌尿系感染！预防的方法是多饮水！(建议还是必要时检查一下)警
3，会有神经衰弱，建议注意休息不要久坐！多吃豆类等食物！二
4，体虚！其实手淫导致的体虚不是只用食补，食补其实不如锻炼对身体有益处！我建议你每天多锻炼慢跑就可以，跑到感觉身体热了就可以！院
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
