患有抑郁症的人的世界是怎么样的?
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抑郁症的世界:有一天,忽然你的心情变得不好了,平时都是很快就好了,但是这次情绪低落的时间似乎有些长了。起初,你并没有在意,就当成一个小感冒。但是,随着时间推移,你发现整个世界似乎蒙上了一层薄雾,所有景物都变得不那么清晰。就算是晴天,如果你打开窗帘看一眼天空都会觉得有些灰暗。原本能够令你快乐的事你会忽然觉得没什么意思了。
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抑郁症剥夺了我的睡眠,剥夺了我拥有健康身体的权利。让我和别人交流永远都像隔着一座大山,我不懂他人在说什么,别人也不懂我在说什么。他就像一个很深的洞,洞下面伸手不见五指,只有我一个人。上面的人告诉我洞不深我可以自己爬上去,我生气的向他们大吼,质问他们为什么不了解我,最后他们摇着头走了,边走边说这个人疯了。也有人告诉我要救我出来,在他救我的时候我忍不住想他抱怨这个洞的可怕,这人说其实没有那么吓人啊,结果可想而知,我又发脾气了。
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对什么都没有兴趣,什么都不想干,睡眠很差,每天感觉很累很瞌睡,但是容易半夜醒,或者很早醒来,天天都没有精神,很乏,敏感易怒,焦躁,很多时候想砸东西,想毁坏身边的一切,觉得自己活的很失败,经常想离开这个世界,想解脱,总怀疑自己得了不治之症,但也不想去检查,觉得做什么都不能让自己开心,现在连最好的朋友都不想去理,感觉对父母也越来越冷淡,谁都不想见,感觉特别痛苦,胸口很闷很难受,却无能为力,平时还要装着没事的样子,在家人面前还是那个懂事的孩子,但是越来越烦躁,曾经因为太过于痛苦去过医院,结果就是咨询了下,再没有管过,现在就这样不死不活的活着,如果有一杯喝了能马上就没有痛苦死去的药,我会喝,都不想和任何人打招呼
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已经无法正常生活,学习或工作都是一团糟,更是无法与外界的人正常交流。你就会觉得自己变得毫无价值,不能给别人带来任何帮助,对自己失望至极,有了这样的心态加上身体状况越来越差,就会觉得了无生趣。
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