煎鸡蛋应该怎么做?

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撸铁爱好者

2021-10-03 · 管理身体,健康生活
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材料


鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个,盐1/4茶匙(1克)


做法


1.平底锅中涂上一层薄油,加热到7成热时,放下煎蛋器(或切好的洋葱圈)。


2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器(或洋葱圈)里,调成小火慢慢煎到底部定型,均匀的撒上一些盐,待颜色变成金黄色,蛋液凝固即可。



超级啰嗦:


**煎好的鸡蛋可做为早餐和面包搭配,加入黄瓜片,西红柿片和奶酪片一起食用。我推荐光明牌的片状低脂奶酪,另外,超市中出售一种真空包装的三元牌的名为北京干酪的,味道也相当相当好。


**市面上能买到很多形状的煎蛋模子。实在没有可用洋葱来做:将洋葱横向切开,用手轻拨即能形成一个圆圈,用这个办法还能使煎好的鸡蛋带有一股的洋葱的清香味。


**不喜欢吃单面煎的鸡蛋,就用铲子将鸡蛋翻一个面,再煎15秒钟就可以了哈。

大脑门13
2021-10-03 · TA获得超过1999个赞
知道小有建树答主
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微波炉煎蛋材料:1。
半勺软化的黄油2。
2个鸡蛋调料:盐和辣椒做法:1。
给微波炉的盘子侧面和底部涂上黄油。
2。
将鸡蛋打入,加入盐和辣椒,用牙签将蛋黄的膜刺破。
3。
用塑料膜将盘子盖住,放入微波炉内,慢火做4分钟或直到鸡蛋熟了以后。
关火。
4。
将鸡蛋在微波炉内多放上一分钟后再食用。
材料鸡蛋1个洋葱1个盐少许做法:1、将洋葱剥去外皮之后,横切出大约宽为1公分的洋葱圈。
2、在平底锅内放油,等油热了之后,先把洋葱圈放入锅中,再将蛋小心的打入洋葱圈中。
3、在蛋内加上少许的盐来煎,一直煎到蛋液的一面凝结之后,再翻面煎另一面。
4、煎至两面颜色都为金黄色,蛋液全部凝结之后即可盛起装盘。
一般打再碗里,主要是怕有些鸡蛋坏了,就是打开来,里面的蛋黄散了的那种。
你先把蛋打好,准备一个锅,开火,稍微热了你就放油烧到70度你就把鸡蛋放下去,等煎的5成熟(你可以放点盐)跟着你就试着翻过来煎就可以了,或者煎好的时候放点酱油也很香的。
荷包蛋可以剁点葱花肉酱,(调味:麻油,生粉,盐快速搅拌均匀)根据以上的方式,放了点点肉末上到你刚到下锅的鸡蛋中间,铺散。
跟着把鸡蛋轻轻和起来煎就可以了。

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多米兰特

2021-10-03 · TA获得超过568个赞
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煎鸡蛋很简单的。先一定要把过洗干净,这样不粘锅。然后把锅烧热,放入适当的油,稍热后慢慢地把鸡蛋打入锅里,或者先把鸡蛋打在碗里再放入油锅里,鸡蛋煎成型后翻面,再煎个一两分钟就可以起锅了。
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匿名用户
2021-10-03
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用圆形煎锅,加好油就行了
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