瘦手最快的办法有吗?
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每个人的手型都是先天和后天两方因素共同作用的,你可能家族遗传小胖手,也有可能是后天的时候补充的比较好,导致的手胖,可以减肥应该可以一定程度的瘦手。
把两只手的手背开始进行相互摩擦,一直 从手腕处延伸到
手指尖,同时进行有规律的按摩摩擦,来回做20次,长期通过手背摩擦还能起到有效瘦手指的效果。做这个动作的时候要求涂抹 汉 阿 娜 进 行 按 摩 坚 持 , 会 有 很 好 的 效 果,手 要 自 然 放 松 ,做 的 时 候 有 手 部 拉 伸 的 感觉
用大拇指与食指从指根的部位-直向指尖的方向拉,注意要一直拉至指甲末梢的时候再放开,然后
每个手指重复5-6次,长期做这个动作能够有效促进血液循环,帮助脂肪分解。
把两只手的手背开始进行相互摩擦,一直 从手腕处延伸到
手指尖,同时进行有规律的按摩摩擦,来回做20次,长期通过手背摩擦还能起到有效瘦手指的效果。做这个动作的时候要求涂抹 汉 阿 娜 进 行 按 摩 坚 持 , 会 有 很 好 的 效 果,手 要 自 然 放 松 ,做 的 时 候 有 手 部 拉 伸 的 感觉
用大拇指与食指从指根的部位-直向指尖的方向拉,注意要一直拉至指甲末梢的时候再放开,然后
每个手指重复5-6次,长期做这个动作能够有效促进血液循环,帮助脂肪分解。
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瘦手的最好办法是按摩,和让手部多做力量训练,这样可能会达到瘦手的目的!但是在此我要说些题外话,一个女生的手细嫩丰满,其实是求之不得的好事,说明这个女孩是一个很有福气,未来也会特别旺夫的人,如果一个女生的手瘦骨嶙峋,只能说明这个女子的福气可能不会太好!所以,依我之见,你瘦身都可以,没有必要去瘦手,真的没有必要!
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哈哈,没事的。好好学习就成了。
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