Question

糖醋鱼怎样做才好吃？

Answer 1

糖醋鱼做法如下:

黄鱼的鳞片先去掉，然后内脏和鳃被去掉并清洗干净。用刀在鱼背上切几道斜线，鱼的两边应该都是。这是为了方便品尝。然后用少许料酒将鱼用葱和姜片腌制30分钟左右，以去除鱼腥味。

把鸡蛋放进一个稍大一点的碗里，这样放鱼就方便了。鸡蛋打碎后，将整条鱼放入蛋液中，整个身体被蛋液覆盖。然后把裹在蛋液里的鱼放入玉米淀粉中，然后把它卷起来，这样鱼就会被淀粉覆盖，然后把它拿起来，把多余的淀粉抖掉。

在锅里放适量的油。油热的时候，把黄鱼放在锅里煎。注意中低热慢煎。另外，你不能急着把鱼翻过来。等到鱼的一边煮熟，然后把它翻过来。否则，鱼会破皮。不好看。煎到两面都是金黄色，然后取出放在盘子里。

然后加入番茄酱炒香。在底锅里加点油。油热后，加入葱花姜炒香，加些水、糖和盐煮开。水的量可以覆盖锅底。不需要太多。把炒好的黄鱼放进锅里，盖上锅盖炖一会，然后把黄鱼翻过来。当然，你也可以用勺子把汤倒在鱼身上，这样鱼的两边都覆盖着番茄汁，这样味道就好了。

汤很快干了，就可以出锅了。

拓展资料

说到糖醋鱼营养价值，我们知道糖醋鱼一般选用的都是鲤鱼，鲤鱼当中蛋白质含量非常丰富，并且大多数都是优质蛋白质，人体吃进去之后能够很好地被吸收消化，同时鲤鱼当中含有人体所需的氨基酸、矿物质以及维生素等营养成分，营养全面，对有效补充人体营养都是非常显著的。

糖醋鱼营养价值也在于当中不饱和脂肪酸丰富;有相关研究表明，鲤鱼当中的脂肪多数是不饱和脂肪酸，能够有效降低机体胆固醇含量，对动脉硬化以及冠心病等心脑血管疾病都非常有帮助。

当然了，做糖醋鱼会用到鸡蛋清以及面粉，可不要小看了这些配料，首先面粉当中含有蛋白质以及丰富的微量元素，对维持身体健康是非常有帮助的;另外鸡蛋清也是蛋白质丰富的食物，其中还含有醋酸的成分，醋酸能够保持皮肤的微酸性，对保持肌肤健康的效果显而易见;同时鸡蛋清对肌肤的润滑美白都是非常好的。这些虽然都是配料，同时它们也属于糖醋鱼营养价值，总之生活中适时吃点糖醋鱼是不错的。

以上就是关于糖醋鱼营养价值的相关内容介绍。其实生活中无论是哪种鱼，它的营养价值都非常高，在烹饪的时候，只要根据不同品种的特性来绝对它是清蒸还是糖醋，这样子才能使鱼的营养更好地被人体吸收。

Answer 2

材料

炸鱼1条，洋葱1/2颗，青椒1颗，胡萝卜100公克，泡发木耳100公克，A.蕃茄酱3大匙，白醋2大匙，糖4大匙，水200㏄，B.太白粉水1大匙，香油少许

做法

1.将洋葱、泡发木耳、胡萝卜、青椒切丝备用。

2.热油锅，将炸鱼回锅炸至热后盛盘。（也可以用微波炉加热）

3.热油锅，放入作法1的材料用中火一起翻炒爆香，再加入调味料A煮滚，加入太白粉水勾芡即为糖醋酱。

4.将糖醋酱淋在作法2的炸鱼上，最后滴上少许香油即可。

Answer 3

糖醋鱼首先你要把鱼放在油锅里烧，炸好了之后捞出来备用。
然后在锅里放上糖、醋以及盐 等等，做好糖醋的调料汁备用。
然后把鱼放在锅里，这些汁浇到鱼的身上，颠几下就做好了。

Answer 4

糖醋鱼怎样做才好吃？我觉得他们出于只要把鱼进行煎一下，然后再挑好鱼汁儿，最好糖醋我觉得教一下就可以，非常好吃入味儿。