奶酪棒的营养价值有哪些?
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奶酪棒里的乳酸菌和代谢产物,能够帮助人体维持肠道正常菌群,所以能缓解便秘。
吃奶酪棒能够帮助牙齿表层增加含钙量,从而抑制虫牙的发生,起到保护牙齿的作用,奶酪棒里有丰富的维生素a、维生素d、维生素e等,利于孩子的生长发育。含钙量比牛奶高出4倍,适合补钙的人食用,具有很高的营养价值。奶酪棒是为儿童打造的,奶酪部分营养价值一定高,但难免其中会添加剂,所以可以参考配料表购买。
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注意事项:
奶酪棒如果不是纯天然的牛奶制成,有些是合成制剂,植脂末含量比较高,对孩子的健康也会造成很多不良影响。所以如果孩子吃纯正的奶酪棒、纯天然的奶酪棒,在大年龄的时候可以适当的添加,但是对于特别小年龄的孩子不建议食用。
在制作奶酪棒的过程中可能会添加了很多辅料,可能会含有一些甜味剂等成分。对于小宝宝来说,这些成分可能对身体会造成不同程度的损伤,本身孩子的肾脏、肝脏代谢能力相对比较弱,过多的添加剂有可能会造成孩子肝肾功能的损伤。
参考资料来源:人民网-奶酪是奶中黄金 跟营养专家学吃奶酪
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