Question

针对射击的训练，有哪些技巧可寻？

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Answer 1

针对射击的训练，有哪些技巧可寻？

平稳是开展精准枪击的基本。

在自动步枪卧.立.跪三种枪击姿态中，卧姿的平稳是在屏息的一起发生的，在稳定性以前枪支是伴随着吸气在总体目标左右做竖直健身运动，在2至4次吸气以后，枪自下而上组成恰当看准并屏息，这时候枪支达到最好平稳，在瞄区滞留约2.3秒即进行击发。

立姿稳定性主要表现为枪支晃动范畴.相对静止延迟时间和晃动是不是有规律性。初中级射手平稳工作能力很差，中.高级射手立姿稳定性较为高，但高级射手立姿的稳定性显著比卧.跪差，仅有经过训练的选手立姿枪的晃动范畴可基本上把控在9环之内，并且延迟时间相比较长，有利于确保击发品质，得到 优异成绩。

但立姿枪的稳定性并不是肯定的，枪在比较平稳时也是在细微的晃动(晃动)当中，射手应胆大运用这类平稳情况进行击发。跪姿的稳定性，一般中.高级射手枪支所指瞄区域内略微晃动，或是有周期性的小晃动。伴随着练习水准的提升，稳定性也逐步提高，极少数出色射手跪姿能够 贴近和做到卧姿的稳定性水准。

射击训练方式 四:稳.瞄.扣相互配合练习，据枪平稳的情况与看准.扣枪栓相互配合最终造成锻炼实际效果。要完成稳.瞄.扣三者融洽相互配合，应做到以下几个方面:练稳。

优良的枪支稳定性是瞄.扣相互配合的基本。枪支在瞄区域内呈有规律性的迟缓晃动且晃动范畴小。预应力张拉枪栓练习。无名指独立用劲.夯实及时，是适度击发的主要提前准备。击发情绪练习。维持击发全过程情绪从容，不骄不躁。不追求看准。组成恰当看准情状后能适度扣响枪栓。

Answer 2

首先一定要请一个专业的教练，然后也应该总结相应的技巧，提高自己的水平和能力，然后也应该有针对性的进行训练，确定自己的训练目标和内容，提高自己的手臂肌肉。